肾阴虚者如何进行药补或者食疗
在治疗肾阴虚的中成药中，六味地黄丸具有良好疗效。该药滋阴补肾，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，临床常用于高血压、糖尿病、慢性咽炎、慢性肝炎、慢性肾炎、慢性前列腺炎、神经衰弱、失眠症、更年期综合征、骨质疏松征、骨骼生长障碍、小儿发育迟缓、脱发、手足皲裂、反复口腔溃疡、再障性贫血、视神经炎、中心性视网膜炎等，以及亚健康人群属肝肾阴虚见上述症状者。
六味地黄丸是知名的补肾名方，处方来源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是滋补肾阴的基础方剂。
六味地黄丸，顾名思义，主要成分有“六味”：熟地黄、山茱萸(制)、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。该方以熟地黄为主药，滋补肾阴、填精益髓，以山茱萸补益肝肾，涩精敛汗，以山药健脾补肺，固肾益精，成三脏之阴并补而以补肾为主。配以泽泻，泻肾降浊，牡丹皮清泻肝火，凉血散瘀，以制山萸之温；茯苓渗利脾湿，以助山药健脾。
六种药品如此配伍组方，形成了“三补三泻”、相反相成之势，使得六味地黄丸治疗肝肾阴虚之症，极为有效，并且补而不腻，最大限度减少了一般滋补药品容易产生的滞腻...
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女性肾阴虚的表现？
1）可以多吃动物的内脏。
2）进食滋养性食物，如蛋类、莲子、骨汤、核桃等。
3）宜常吃含精氨酸较多的食物，如银杏、山药、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。
4）要多吃壮阳食物，如麻雀、泥鳅、海马、鸡肉、羊肾、乌龟、狗肉、海虾、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、金樱子、生姜、韭菜、海参、蛇床子等。
5）应注意补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、蛋、鸡肝、花生米等。
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阴虚则热
我是肾阴虚还是肾阳虚
肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。
肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等。肾阴虚吃六味地黄丸，肾阳虚吃右归丸或金匮肾气丸
两夫妻性事不满意往往以心理压力有关，你未提供详细的资料不能判定是阳虚与阴虚。再说性事不成功不一定就肾不好。
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我是肾阴虚还是肾阳虚？
你自己都把病症都说出来了，还有那个中医说得也事都对的。你这就是典型的上热下寒阴阳两虚啊。原因是脾虚不能运化，导致水湿停滞在中焦，堵住了上下的交通。心火降不上去，虚阳浮在上面，所以就上身热，两颧潮红。肾水升不上去，停下下焦，所以脚就像泡在水里一样，总是凉凉的。那么只要把中焦的湿气化开，再把上面的火调到下面去，脚就不冷了，把下面的水引到上面去，上半身就不热了，脸也不会潮红了。还有就是要调补阴阳固肾气，这样就不会再遗精了。这个方子就比较大了，化中焦湿可用二陈汤，脾虚严重就直接上六君子汤，加上交泰丸，黄连清上焦火，肉桂温下焦水。调...
如何辨别青少年肾阴虚和阳虚?怎么治?专家解答!
首先要摆正心态,不要自责,SY在青春期很多人都会有,减少心理负担也是治疗此病辅助疗法,加强锻炼,尤其能够早上跑步最好,从中医角度看你是肾虚加气血不足,用六味地黄丸和生脉饮一起吃,把肾养好,气血补上,免疫力增强什么病都会好的,这些药在感冒时不能吃,其他时候都可以
中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。
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求助医学高人我这是肾阳虚还是肾阴虚
单从症状看可能是肾气虚，你的脉象，舌质舌苔都没有，不能给你下定论，请你也不要乱投医，若你懂得一些中医，你就应该四诊合参，若你不懂，请你到正规医院治疗，不要乱投医。
也有不是虚的问题，可能是受了湿寒，也是能引发上述正状！你试试这个：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。 望采纳！！谢谢！
你想喝什么...