你知道什么是气功吗
（一）内养功 练者先备一个一寸厚的坐垫放好，然后宽衣解带，正身盘膝而坐，自然盘、单盘、双盘均可。鼻脐相对，全身放松，精神集中，姿势端正，双目微闭、双肩下垂，不能塌腰，舌抵上腭、自然呼吸，双手掌心朝天结一手印上下重叠（男左手在上，右手在下，女反之）。吸气时意想一股真气自百会穴进气贯注丹田，微微提肛。呼气松肛，似守非守丹田，进气要缓慢，绵绵长长，功中一切顺其自然。排除杂念，不受外界干扰，放松入静，无忧无虑，使内气随着人的意识引导而贯通到全身各个部位。初练时每次练半小时，后逐渐延长至1—2小时以上。每日练2次。 收功：一掌贴于丹田，另一掌覆于其上（男右掌在内，左掌在外，女反之）。以肚脐为中心，两手向下向右再向上向左沿顺时针方向按摩腹部，每三圈放大一次，渐放渐大，上至心窝下至耻骨两侧至腰侧为限，共36圈。然后每三圈缩小一次，渐缩渐小，沿逆时针方向运行，最后收在丹田处，意念全身之气渐渐收拢在丹田成团，然后发散至全身四肢百骸。两手掌心对搓发热、擦面。鸣天鼓36通；叩齿36通；将口水咽入丹田。然后再缓缓起立步行片...
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正确的气功呼吸方法？
呵呵,你这个问题提得太笼统了,让人不好回答呢.正确的气功呼吸方法有很多种,这要看你练习的是哪一类气功了,气功种类不同,它的呼吸方法是不同的,比如我所练习的是静气功,相对于静气功而言,正确的呼吸方法有正式呼吸法和逆式呼吸法两种.正式呼吸法就是在呼的时候胸腹腔收缩,在吸气的时候胸腹腔扩展,同时感觉到被吸入的气流在意志的引导下顺消化系统到了下丹田,这就是正式(也称为顺式呼吸法),逆式呼吸法就是在呼气的时候胸腹腔扩展,而在吸气的时候胸腹腔收缩,同样要把吸进的气流引导到下丹田.这就是一种简单的正确的气功呼吸方法了.当然如果你不是指的...
急！！！ 我在运动的时候站立身体弯曲90度右手使劲导致肚子右侧内部受伤，估计是器官给压伤了。这是不是内伤，该怎样治，别人有过这种事吗？请详细点
应该属肌肉拉伤吧！运动过于激烈导致酸痛无力，不动就感觉不到，一般休息三到五天就能痊愈！期间尽量吃清淡点的食物，最忌油炸食物！顺便说一下，很多气功师是假的，最好先到医院瞧瞧再说！小心让气功宰了！
你试试躺着或者蹲着的时候疼吗，什么运动
去医院找医生按一下查查，看是否有内脏损伤，不要忽视。
使肌肉拉伤，我也经常这样...
练气功能否遏制性欲
内丹术之类的在一些阶段是可以的,刚筑基的时候,欲望不会很强,但是一旦行房事前功尽弃,第二阶段炼精化气,一开始性欲不会很强,但到了后期因为体内气对身体器官的修复,会导致身体器官变得强大,肾功能也就强大,通俗就是精多,就会增加性的欲望,但要保持心静,可以适当行房事,第三阶段炼气化神就可以控制性欲了,因为这个时候身体器官修复完毕,你也适应了,但每次XXOO都会对自己体内的真气产生影响,尽量减少,实在不行那就不能挺了,越挺越完蛋,你也可以记住一句话,什么快感都是浮云,那不过是繁衍下一代的工具,至于炼神返虚现在在内丹术领域还没听过,...
气功治疗牛皮癣？
气功对于牛皮癣的治疗有一定的辅助作用。因为，在练气功的时候，人的精神处于高度专注的状态，不用去考虑其他问题，有利于全身气血通畅，使身体的自主神经功能恢复平衡，使免疫功能恢复正常，牛皮癣也可能自愈。气功疗法对于治疗牛皮癣来说有一定的效果，但是，并不是人人都适用。而是要有条件、有选择性的。气功疗法是一种缓慢的牛皮癣治疗过程。患者要投入一定的精力和时间，还要有耐心和信心和良好的环境，在医生的指导下进行。气功治疗牛皮癣只是一种强身健体的方法，患者要想彻底治愈牛皮癣的话，还是要尽快接受正规的治疗。你可以看看这个 www.yxb.me...
怀孕六月了，从昨天开始右大腿疼。是胎气功的。有什么办法该善么？
没有，是胎儿生长压迫的。