早餐吃点什么好啊！
专家推荐几种早餐宜选择的食物： 富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。 富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。 富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。 富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。 开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等
是女生的话喝点豆浆，吃个苹果，是男生的话可以喝点牛奶和燕麦
泡饭加酱菜，好得很！
1牛奶面包
2豆浆面食
牛奶最好是脱脂酸奶,鸡蛋不要煎,要煮的,不要吃面包,吃面包最会胖了,建议早上吃一个香蕉,然后再吃一小碗粥 或者充点不加糖的麦片.
牛奶，蘸黄油或果酱的面包，一...
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厌食了怎么办
最关键的是要从你心理上想吃饭才行.想想这饭有多好吃啊,你就会爱吃的.再就是吃点开胃的水果,蔬菜类的,先要心理接受才可的,慢慢就会好的.多出去走走，多运动运动，总之心情好了食欲也有了.也许那不是厌食，只是夏天天气躁热，人的食欲不好，我最近就是这样，只要心情好，食欲也会好的
吃消化的药
怎么会厌食的呢？
厌食症主要发生在少女身上。男生只是偶有案例。但厌食的征兆不难察觉，孩子除了拒绝进食，还变得封闭寡言，脾气恶劣，她们会月经停止、体重跌至标准体重15%以下、血压低、心跳缓慢、便秘、晕眩、口臭、功课成绩会下跌、睡眠不好、运动量减少，严重的身上会长出细细的茸毛。 严重的厌食现象，肯定会威胁生命。 在孩子检查体重时，假如发现稍微过胖，（父母）大可从旁协助，找出致胖原因，并低调处理，而不是过敏地夸大其事，把孩子的过旁当作焦点，那会伤害到孩子的心理，在他们的心灵上添加危机和恐惧感，也会导致压力的累积 自我强迫的心理 但厌食症也有源于自...
在太原市治疗抑郁症的专科医院是哪家？
朋友你好要引导孩子摆脱困境。
即使天性乐观的人也不可能事事称心如意，但他们大多能很快从失意中重新奋起，并把一时的沮丧丢在脑后。父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境乃至逆境的能力。要是一时还无法摆脱困境，那么可教育孩子学会忍耐和随遇而安，或在困境中寻找另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。
拥有自信十分重要。
一个自卑的孩子往往不可能开朗乐观--这就从反面证实拥有自信与快乐性格的形成息息相关，对一个智力或能力都有限，因而充满自卑的孩子...
我的宝宝经常拉肚子，偏瘦，厌食
宝宝不爱吃饭经常拉肚子是脾胃虚弱，还有缺钙的因素。需要调理脾胃，适当补充钙剂。建议用中医药方式调理脾胃，可以给孩子服用儿童口服液，调理脾胃，增进食欲，缓解拉肚子症状，同时再给宝宝补充钙剂。 不过选择钙剂也要讲究科学，不要随意选择，钙剂选对了补钙容易，选不好钙剂作用不大甚至会起反作用。选钙应该注意以下几个方面：1、易溶于水或酸性物质中几乎没有沉淀，容易在胃酸中溶解充分吸收；2、钙溶解后显酸性，与胃液相同不伤胃；3、钙源以碳酸钙和磷酸钙为主，这是国家卫生部推荐的钙源，钙含量高；4、助溶剂不用维生素D，维生素D人体自身可以合成，...
厌食与睡不着是怎么回事？
通常情况下，引起厌食的原因： 一、疾病及药物因素 大多数的疾病都可导致孩子的食欲下降。如孩子在患各种各样的疾病并伴有发热时，可使其消化吸收功能降低，引起不思饮食现象。另如存在较为严重的缺锌、肠道寄生虫感染、长期便秘或因患肾脏疾病而长期低盐饮食时，亦可引起食欲下降。 二、饮食习惯不良或饮食结构不合理 平素给孩子吃较多的零食；夏天摄入冷饮、饮料过多以及吃饭不定时；父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食等不良因素，均可影响孩子正常食欲。部分父母对孩子过于溺爱，在饮食结构安排中，蛋白质（蛋、肉、乳类）或糖类...