为什么剧烈运动过后大腿肌肉疼痛难忍？
剧烈运动→肌细胞急需大量能量ATP→细胞有氧呼吸已不能满足能量供应→肌细胞无氧呼吸增强→无氧呼吸糖酵解产生能量的同时产生大量乳酸→乳酸蓄积短时间不能消除→乳酸导致肌肉酸痛在剧烈运动前，做做有氧活动，剧烈运动后，漫步徐走，应该有助于缓解！
因为产生了大量乳酸！
没事的过两天就好了，许是你平时运动量不多。
可能是没做好热身！韧带拉伤了
其一，可能是缺钙了。其二，不经常锻炼也会不适应。其三，就是细胞的无氧呼吸造成的，正常，会感觉酸，困，疼
长时间没有活动
床上的准备活动做...
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45岁男性、股骨头坏死、剧烈疼痛，请问该怎样治疗
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痛经有这样的症状吗？昨天夜里刚开始有点象胃肠道疾病，想大便，大便后肚脐下方剧烈疼痛半个小时，简直忍不了，过后月经也下来，，这样的毛病，有过几次，不知道是怎么了？
你好！这种是属于痛经的症状，建议在月经来前一两天就开始吃艾叶荷包蛋加红糖，吃到月经来完，连续吃几个月以后就不会了。效果很好，很多人痛经都吃好了。
为什么有时打完篮球下半部分小腿骨会剧烈疼痛？？
以前我也遇到这种情况，不过我好像是休息了一两个星期之后就没事了，但是又玩篮球后，还是会很痛。首先还以为是骨头怎么了？
本人向来也不是很喜欢去看医生之类的，就用一些老办法来自己解决了，如洗完澡后擦酒，睡前浸一下酒当是洗脚吧。而且自己也乖了很多，没有怎么运动，就算运动也没很激烈的，仅仅只是热身而已。
想一下过去，好像是运动和锻炼过度了！
希望我的经历对你有一点用。
这种情况我也会出现的，你在篮球场上太拼了
打篮球之前应先做准备活动
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