要是练气功 是不是需要把精神集中在特殊的穴位上 让被精神集中的穴位动起来 是不是

有，练硬气功必须有人指点，否则会发生偏差伤身，还要服很多药，没有人指导自己不要练


没有害


mei


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我对气功没有研究，但我是中药师。这里有一个方子，就是针对痤疮的。
清热祛痘茶
【成分】： 生山楂2片、  金银花10朵、  菊花2朵、
枸杞子6粒、  冰糖2粒
【功效】：清热解毒　，祛脂消痘，健脑明目。
【适用】：面部痤疮，口舌溃疡，粉刺感染、高血脂、头晕。
【用法】：沸水冲泡，代茶饮用。每次1袋，每日2次。
 
 

你好，看来你也是刚学习静坐的吧，开始都会这样的，慢慢就好了。根据你的情况，还是有很多方法可以行的。
双足伽趺（双盘足）。如果不能双盘，便用单盘。或把左足放在右足上面，叫作如意坐。或把右足放在左足上面，叫作金刚坐。开始习坐，单盘也不可能时；也可以把两腿交叉架住。
（说明）：
（一）坐垫约两、三寸。随各人舒适度自作调整。　     （二）初习静坐无法两腿双盘，则采用单盘。随各人生理状况，自由选取金刚坐或如意坐。     （三）如果无法单盘，或者单...

恩，真的，我的龟派气功已经练到第五重了


嗯，我都已经练到走火入魔了


是，去少林寺练


是真的？从古至今有少许人练成？

你还练气功？知道什么叫做气功吗？气功，就是要练到体内有一股气，这股气就是丹田之气，明白吗？你打完了，气已经泄了，你还练气功？没气了怎么练？拿什么练？如果强行练功，会导致没气而走火入魔，头疼失眠健忘什么的情况那算是轻的了。


经常打飞机会变小,早泄,   练气功也有影响, 一滴精子十滴血,  打完身体会没有劲,练气功会容易受伤