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我想减肥,但我又怕弄巧成拙(因为之前减过,结果没减成反到体重又增加了)有什么好办法呢?




身高体重比例正常还减肥 无语 要想减肥 一天三顿饭 记得不要吃太饱 但是得保证不饿 外加多锻炼 切记运动量不要太大 慢慢递增 会瘦的只不过不太明显也不会反弹

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男生如何增加体重?



吃多一点。还有就是练肌肉,肌肉比肥肉还重。坚持半年下来应该有个魁梧的身材。


一日三餐,合理饮食,多吃主食。我吃油腻食物



男生可能结婚生子啊,才发福,很多都能吃但就是不胖,多健康呀


多吃饭


多吃肉 多锻炼
...

怎么增加体重



多吃多睡少运动


吃了睡,睡了吃。希望我的回答可以给您帮助,祝您愉快!


过下猪的生活就知道了

怎么增加体重让自己变的更强壮?从那几个方面入手?



多吃多睡 即可 哈哈


去健身
很有效果



不知道你是喜欢肌肉的凸出还是赘肉一片呢 不管怎么样? 注意饮食搭配 尤其肉类,一定要运动消耗多于的脂肪就不会胖 只会看着更壮

七个月宝宝体重12斤正常吗?



亲,我家双胞胎宝宝出生应该6,6一个6,0】现在6个月了一个18】一个17


很健康很健康


我家的宝42天就12斤了,你那好不好偏瘦啊


你家宝宝太瘦了吧,宝宝有添加辅食吗?


七个月十二斤太轻了!是不是营养不够啊?查一查,抓紧给补补!不要影响以...

孕13周+3,体重一点也没增加,而且早孕反应更严重了,怎么办?



一般来说,早孕反应在10周左右会结束,你算是比较特别的情况。建议你到医院进行检查,尤为需要关注宝宝的发育情况,如发育情况不好还需医学处理。关键还需要补充充足的营养。 到小灰灰育儿网网站查看回答详情>>
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