我这是便秘么？如果是怎么治疗啊？
建议饮食：1.粗纤维食物如：地瓜、芋头、小米、玉米等。2.蔬菜水果，摄入膳食纤维。3.尽量避免吃辛辣刺激的食物，如：咖啡、浓茶、碳酸饮料等。4.清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可）5.平时注意减轻压力，别让精神过于紧张。6.通 mi 爽 用药从根本上治疗，再加上食疗从饮食上调养，才能彻底根治便秘。
便秘的内在病因主要是气血不足、阳虚寒凝、阴液不足、气机郁滞等，外部影响主要是运动量少、精神体质欠佳，体内缺水、药物、饮食等因素。身体有病不怕，怕的是不知病、不识病，道听途说的盲目吃药。其实，适当和有针对性的运动有时可以代替药物，在鹅卵石路上散步就是缓解便秘的一项很好的运动。听同学说，他父亲便秘已经很多年了，生活质量很差，我建议他父亲每天走半个小时的鹅卵石路。因为脚底按摩可以起到养气血、活经络、调虚寒的作用，一年过去了，再次见到同学问起他父亲的情况时，他说父亲整整坚持一年多走鹅卵石路，现在身体状况有了明显的改善，面色红润，走路很有劲，便秘也得...
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乳房胀痛是什么原因
有可能是乳腺增生，乳腺增生胀痛常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。 对此病可采取以下防治措施： 一、保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。 二、注意劳逸结合，普查中...
两肩胀痛，坐骨神经痛，能用针灸治愈吗
坐骨神经痛，属中医痹症范畴，多数为外邪侵犯膀胱经和胆经，取行气活血、化瘀通络为治则。故用大肠俞、委中、昆仑等穴，以疏通太阳经脉，驱邪外出。针刺环跳、阳陵泉、悬钟等穴是为了通经活血，行气止痛。局部点刺放血，使瘀血从皮肤排出，再加电针，结合艾灸和梅花针气止痛。局部点刺放血，使瘀血从皮肤排出，再加电针，结合艾灸和梅花针叩击，然后拔火罐，一方面可针对性地驱风祛湿、温通经络、止痛消肿，另一方面增强局部血流量、加速血循环，以增强疗效。 针刺环跳、委中、阳陵泉3穴，应有触电感及酸胀向整个下肢传导，并至足趾为佳，如果只是局部酸胀，则疗效较...
什么原因引起牙龈胀痛，要怎么做才会消
天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
饮食自疗法 (1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。 (2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。 (3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。 (4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。 ...
有月经前症状，早孕试纸弱阳，是怀孕吗？
病情分析:尿hcg弱阳，可以确定是怀孕了。意见建议:建议检查血hcg看显著升高到什么水平了。过一周左右检查妇科b超诊断师是否是宫外孕。 到求医问答网站查看回答详情>>
测孕纸还是很准的。肚子痛可能是卵子着床时引起的。建议五十天后做B操确定一下！还可排除宫外怀孕
病情分析:从你描述的情况来看，你这样的情况很有可能就是怀孕的，虽然还没有到该来月经的时候，但是有试纸测试弱阳性的结果...
早上起床胃疼怎么办？
胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受器受到刺激，因而发生痛感。诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。 胃痛要和“心痛”区别开来，在中医古籍中，又称胃痛为“心痛”。胃痛又名胃脘痛，是指上腹部近心窝处发生的疼痛。古人认为胃脘处在心下，歧骨（剑突）下的部位为心窝部，在这个部位发生的疼痛，即为心下痛，心口痛、心窝痛、也称心痛。后世很...