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在气急了的情况下，如何控制自己的情绪？

谈一谈我自己的方法吧：
1、每天早晨5点多钟起床，去海边大声朗读自己喜欢的书籍（我读的是世界上伟大的推销员）
2、经常打乒乓球，将体力发挥到最佳。
3、经常与同事开开玩笑。
4、经常交朋友，因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独，因为朋友的能力而自豪。
5、推销产品首先要推销自己。
6、学会控制自己的情绪。
7、过去不等于未来。
8、没有失败只有暂时停止成功。
9、想法决定活法；思路决定出路；气度决定格局；性格决定命运。
10、学习＋学习＋学习
11、成功＝知识＋人脉

如果你是要控制住自己不对其他人造成伤害，请在你气急的情况之下，不关注惹你气急的事！将目光暂时的转移，过后再去解决这事！

深吸一口气然后说这个世界多么美好慢慢吐出气

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肺气肿病人会气喘,气急吗?

你口中的肺气肿一般为阻塞性肺气肿,和气管异物,喉头水肿等气管疾病不同,前两种是吸气性呼吸困难,常表现为临床上所讲的三凹症 ,即是胸骨上窝,锁骨上窝和肋间隙吸气时凹陷, 肺气肿为呼气性呼吸困难,所以表现为呼气的困难,常使上面的体征呈现外膨.
结论,不管是呼气性呼吸困难,和吸气性呼吸困难都会引起喘憋等表现.严重的病人可以引起心衰.
严重的感染会引起气喘,气急！
会喘的
不一定，要根据病情来确定。
当然会了，呼吸困难是肺气肿的症状

人在非常气急的情况下怎样控制情绪，面对工作的痛苦，此刻对人的痛恨..........

l）当你发怒时，不如赶快跑到其它地方，或是用拳头锤击墙壁，或是找个体力活干一千，或是跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来，从而使心情平静下来，或者在你过度痛苦时，不妨大哭一场。笑，也是释放积聚能量，调整机体平衡的一种方式。（2）理智地消解不良情绪。首先必须承认不良情绪的存在；其次，承认了不良情绪的存在后，就要分析产生这一情绪的原因，并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒，这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物，是否确实可恼、可忧、可怒，有时实际上并不是这样，那么不良情绪就会得到消解；最后，有时确实有可恼...

在气急了的情况下，如何控制自己的情绪？