我经常头昏、头涨，血压、心脏还好，睡眠还好，怎回事？
可能有以下几点: 1工作和休息时间没有规律. 2血脂和血粘度高. 3休息的质量不好. 4身体没有经常的受到刺激,某些器官不够活跃. 作息时间形成规律十分重要,古代名医华佗的养生之道就是\"早睡早起\",每天定时睡觉,定时起床,最好是早一点起床,可能开始的几天是最难做到的,但是你如果坚持三天的话,第四天就会自动在你起床的时间自然醒来,想一想自然醒来的感觉是非常好的,三天的坚持值. 去医院查一下血压血脂血粘度,如果高的话听医生大人的,别和自己过不去. 休息时尽可能的在没有燥音的环境中,在睡前喝一小杯牛奶,听一点舒缓的音乐.卧室里面放一点有清香的东西,最好保持空气的湿润. 保持心情的舒畅,在睡前机械的大笑或微笑. 有时间的话去室外运动一下,打打球,不要过量,逐渐增加强度,尽量的使自己有\"有点累\"的感觉.保证消耗掉一定的体能.
有事
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经常头昏是什么原因
病情分析：你好你的这个情况的话，那么你这个是要注意的哦这个主要是怀疑是血压的问题或者是心血管的问题的哦指导意见：你好你的这个还是及时的去医院做个相关的检查和治疗的哦，这个不要耽误的谢谢祝你健康 到好大夫网网站查看回答详情>>
你好，贫血引起的头晕,影响脑供血,轻微贫血就可以引起头晕的.等待化验反应贫血的,已经严重了.现在可以使用补气血的中药调节,如服用驴胶补血颗粒治疗.增加营养.多喝水. 到好大夫网网站查看回答详情>>
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心悸。头昏。左胸不适
您好！其实您已经明确了病因，请注意控制、节制上网时间，注意生活调理，饮食有规律，适当运动，正如古人所说“起居有常”，病安从来呢？不舒服时可继续服用谷维素，此药没有什么副作用。祝身体健康！笑口常开！愉快的心情对病情很有帮助。重庆市中医院-肝病科-陈新瑜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
肾气虚会引起头昏吗？中医进来看看
你头昏又有耳鸣肯定是气虚，耳鸣多与肾有关，可以说有肾虚，头昏是清阳不得升于头，是脾虚，阴火重（阴虚久了也会导致阳虚）。
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不会是肾气虚引起,沒有肾气虚之说,有肾气不固。
中医认为肾主骨生髓，脑为髓海。肾虚可以导致头昏的。
肾主骨生...
心脏供血不足
是否心脏供血不足需要详细检查才知道。你所说的情况首先要排除“三低”才行：低血压、低血糖、贫血。治病是要针对病因治疗的，仅凭你说的几句话实在很难诊断。若实在不想去医院，目前我的建议是买几合“天王补心丸”试试。
你爸也是发现没多久，应该不算遗传；你跟你们是同病症，可以吃这个药的
求救：高血压应该怎么办？
首先在医生的指导下用药.另外提点建议,希望对你有帮助:
1)注意精神活动正常化。良好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素，而精神紧张可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强，导致血压升高，因此，高血压患者要经常保持情绪稳定，乐观豁达，不患得患失，控制情绪波动，减少妄想及激动，这是保证血压稳定的重要因素。
(2)注意运动，适当减肥。经常运动，参加体育锻炼，可提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋向正常化，并可降低血糖和血脂浓度，缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一，它不但可以降低血压，还可有效地预防动脉粥样硬化。减...