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我经常头昏、头涨,血压、心脏还好,睡眠还好,怎回事?



可能有以下几点: 1工作和休息时间没有规律. 2血脂和血粘度高. 3休息的质量不好. 4身体没有经常的受到刺激,某些器官不够活跃. 作息时间形成规律十分重要,古代名医华佗的养生之道就是\"早睡早起\",每天定时睡觉,定时起床,最好是早一点起床,可能开始的几天是最难做到的,但是你如果坚持三天的话,第四天就会自动在你起床的时间自然醒来,想一想自然醒来的感觉是非常好的,三天的坚持值. 去医院查一下血压血脂血粘度,如果高的话听医生大人的,别和自己过不去. 休息时尽可能的在没有燥音的环境中,在睡前喝一小杯牛奶,听一点舒缓的音乐.卧室里面放一点有清香的东西,最好保持空气的湿润. 保持心情的舒畅,在睡前机械的大笑或微笑. 有时间的话去室外运动一下,打打球,不要过量,逐渐增加强度,尽量的使自己有\"有点累\"的感觉.保证消耗掉一定的体能.



有事

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经常坐着不动,房间空气不流通,看着电脑久了精神涣散。都有可能。


辐射比较严重


答:劳累、眼睛劳累。


辐射,多通风

老感觉恶心,头昏怎么回事



你好,注意是否是有咽喉炎和胃炎的可能和肝炎的可能。还要注意是否是有贫血的可能。恶心和呕吐,大家可能都体验过。比如患有胃肠疾病、吃的太多、过量饮酒、误食馊腐食物、妇女妊娠等,都可能产生恶心和呕吐。这是一种很不舒服,甚至是痛苦的感觉。恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感, 常为呕吐的前驱感觉,但也可单独出现,主要表现为上腹部的特殊不适感,常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢血压降低等迷走神经兴奋症状。引起恶心、呕吐的原因很多,如 1. 消化系统感染性疾病:食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎; 2. 内脏疼痛性疾病:急...

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您是女生,建议查下功能性贫血和眼底病变,反之查下甲亢或脑供血不足。

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我有啊 还是经常 老是担心忘记锁门 忘记关窗 总觉得有忘记的东西 后来在微博上无意间看到说貌似有点强迫症

妈妈生病,得了美尼尔综合症,怎么治疗?



本病突然眩晕发作,可於睡眠发作以至惊醒,自觉周围物体旋转或觉自身被推向一侧,恶心、呕吐、耳聋、耳鸣、面色苍白、出冷汗等症状,患者较紧张、静卧闭目,不敢动弹,护士应安慰体贴患者,向患者说明此病并非严重疾患,消除其思想顾虑,令期卧床休息。 (2)患者应在安静舒适的环境中休养,室内宜稍暗,避免噪音和强光刺激。 (3)进行护理操作时,动作要轻,避免晃动床铺,以免加重眩晕。 (4)限制盐和水摄入,患者应进低盐或无盐易消化食物,勿用刺激性食物,戒烟酒和浓茶。 (5)注意保持大便通畅,便秘者可给予缓泻剂。 (6)患者好转后,暂勿登高、下...
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