健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我经常头昏、头涨,血压、心脏还好,睡眠还好,怎回事?



可能有以下几点: 1工作和休息时间没有规律. 2血脂和血粘度高. 3休息的质量不好. 4身体没有经常的受到刺激,某些器官不够活跃. 作息时间形成规律十分重要,古代名医华佗的养生之道就是\"早睡早起\",每天定时睡觉,定时起床,最好是早一点起床,可能开始的几天是最难做到的,但是你如果坚持三天的话,第四天就会自动在你起床的时间自然醒来,想一想自然醒来的感觉是非常好的,三天的坚持值. 去医院查一下血压血脂血粘度,如果高的话听医生大人的,别和自己过不去. 休息时尽可能的在没有燥音的环境中,在睡前喝一小杯牛奶,听一点舒缓的音乐.卧室里面放一点有清香的东西,最好保持空气的湿润. 保持心情的舒畅,在睡前机械的大笑或微笑. 有时间的话去室外运动一下,打打球,不要过量,逐渐增加强度,尽量的使自己有\"有点累\"的感觉.保证消耗掉一定的体能.



有事

“我经常头昏、头涨,血压、心脏还好,睡眠还好,怎回事?” 的相关文章

头昏怎么办?

治疗头晕方法

方法一:
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

方法二:
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

方法三:
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效

方法四:
枯草汤治头晕
夏枯草25克,生白芍15克...

常年头昏,严重时还伴随呕吐



去医院做头颅CT查查,应该要住院。



有两种可能,一种是体质虚弱需要增强营养,另一种是眩昏症需要看医生吃药,都不需要太担心


有减肥史吧

失眠如何治疗呢?



第一、食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。
第二、经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
第三、血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。
第四、心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。
第五、因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。
第六、怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡...

失眠会引起哪些后果呢?



朋友失眠是会引起头痛头晕一系列问题,所以要是失眠了就尽快去医院治疗, 建议你去成都南亚生物医学研究所看看吧,这家医院采用中医疗法和心理疗法综合治疗失眠症很有效果,据说是临床上的一个突破,已经治愈了无数了失眠症患者了,所以建议你也去看看吧,这是他们医院的地址:四川省成都市金牛区永陵路18号,需要的话早点去看看吧!


精神不好


再次失眠

...

我爸头昏好几年了,医生断定是脑供血不足开的药吃也不见效,有什么比较有效的治疗方法吗?



你好!首先祝你爸早日恢复健康!冲着你的这份孝心,以下我来给你谈谈关于“脑供血不足”的问题。       脑部的血液供应极丰富,人脑平均重量仅为体重的2%,却接受从心脏流出血液总量的1/3左右;脑部的氧消耗量占全身耗氧总量的20%;脑部所需葡萄糖量,约占葡萄糖总量的17%;脑部所需的氧和葡萄糖全靠脑血流量携带。       由此可见脑部的血液供应对维持正常脑功能非常重要。脑供血不足就是指脑血流量减少。&nb...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。