我现在身高175可是体重都没有上100斤，医生说消化不良，可是怎么也胖不了，现请有这方面研究的问问友帮帮忙，给出个主意！快！！！
食物增肥一方 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳 酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟， 不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、 养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。 如果你实在搞不清楚该怎麼吃才能增重，不妨参考 这个菜单，自己变化应用。但是要记得，增重速率是「 每二周增加半公斤」，不要一下子把自己弄得太胖唷！ 【早餐：一定要吃、才有活力！】 偏好西式口味的人： 1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人： 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心：帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份：葡萄乾、核果、花生、香蕉。 【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】 偏好西式口味的人： 1.苹果一个 2.低...
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胃病、消化不良是否会引起头晕？
头晕有很多种可能性导致的，往严重的我不知道，因为我不是医生不好说，但是最清也最常见的我知道，就是在你头晕时马上吃块糖或是其他甜品，如果马上有好转，那就是低血糖，没什么大事，也不用太在意。但是如果不是，那还是到医院检查一下吧，让专家看看，有病别耽误。
是血糖低还是缺铁呀可能是作息不规律，大脑的供氧量跟不上造成的眩晕多休息，按时吃饭
我觉的还是到医院去看看，那样比较全面，在这里问可...
消化不太好的能吃豆腐吗?
吃豆腐的利弊豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加凝固剂、成型等工序加工而成的最大众化的豆制品。高蛋白、低脂肪、很营养的健康吃品。 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。大豆制品的钙含量同奶的钙含量相当。还含B族维生素，特别是维生素B2含量比较多。富含磷、钠及钾等元素，是矿物质的良好来源。女性吃还能预防乳腺癌。 中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有...
什么是钙皂啊？听说奶粉中含有钙皂的话就容易导致宝宝消化不良，是吗？
《2011中国婴幼儿体质调查报告》发现其实很多人都跟楼主一样，有这样的疑问。专家解释，普通配方奶粉中的脂肪酸（即POP结构脂）直接来自牛奶，脂肪结构与母乳脂肪结构不同，易与钙结合形成皂化钙，造成脂肪和钙质不能被人体消化吸收，反而堵塞肠道影响正常排泄，长时间便便不通畅容易形成上火，影响宝宝健康成长。
钙皂容易导致宝宝便秘。
造成宝宝便秘的罪魁祸首就是钙皂。
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宝宝消化不良，该给他吃些什么有机营养食品才好呢？
宝宝消化不良很多原因引起，但主要是由于饮食不当导致的，可以给宝宝补充些益生菌，调节宝宝肠道平衡，我家宝宝之前也出现过消化不良等诸多的肠道问题，建议给宝宝多吃点蔬菜、水果类有机食品；还有在孩子喝的水或者牛奶中加点妈咪爱效果会更好哦。妈咪爱含有较高的益生菌，不仅帮助调理好宝宝的肠道疾病，而且补充了宝宝生长中所需的各种营养元素，可以给宝宝试试。
健胃消食片就行
要定量定时，不一定吃很有营...
十个月大的小孩吃什么能增加食欲，而又不会导致消化不良
有时缺锌也可能造成偏食。但一般情况只要宝宝消化好，他的饮食这些应该还是可以的。饭菜要清淡，有营养，做点鱼肉（注意把鱼刺弄干净）或瘦肉粥，先把肉切细，码点盐和豆粉吃起来才娕，再加点切细的蔬菜在里面，放油放盐，其它佐料可不放，吃了也不好，孩子会挺喜欢吃的。或者煮面条，里面也可放肉放菜，我家宝宝就喜欢我这样跟他做的饭，平时可吃点小儿喜食糖浆，或消食片，或饭后吃水果，孩子一般还是胃口不错，且不会便秘。再一个，孩子大点自己消化就强得多，饭的量也大得多，还得让他多运动，饿了自然就要吃。
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