胆小怎么办 怕黑 总是想起以前看的恐怖片 甚至不敢一个人下楼 总是开着灯睡觉有什么好办法

病人发病２年内治疗效果最好，精神分裂症是重精神病，要求足量足疗程治疗，达到完全缓解。一般常规，分裂症临床治愈病情完全缓解，维持３－６月，才考虑在医生指导下逐渐减量，第一次发病需要巩固服药治疗1年以上，如果是二次复发，建议服药3-5年，在医生指导下逐渐减量、停药，如果减药过程中症状反复，立即恢复原来的药量，以免复发。如二次以上复发，建议长期服药维持治疗，也可以使用长效药物维持。这样巩固治疗下，大部分病人可以正常工作和生活。目前没有一劳永逸的手术根治或中药根治或不服药就不犯病的方法。建议继续就近在市级以上精神病医院精神科医生指...

可以问下你多大了吗？可能是睡眠不好，或者你有什么心事和压力，应该是精神衰弱的一种现象。一定要保持良好的生活习惯。

第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的，全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。 　　每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的，且要经由专注努力才能达成。记住想改变脑部的生化变化，来减少强迫性冲动可能要花上几周或几个月。若想在几分钟或几秒钟内赶走这些强迫症状，是会让您失望的！事实上反而会让强迫症状更严重！在行为治疗当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应，不管他们有多干扰。 　　目标是控制你对强迫症状的反应，而不是去控制强迫思...

病情分析：您好，这种情况属于中医的郁证，是由于肝气郁结引起的指导意见：建议当地医院中医科开点中药服用，另外平时注意不要惹她生气，多和她交流沟通 到爱医网网站查看回答详情>>


说明她心里受制

首先对于这个北京中医疑难病研究中心体坛中医院的中药我表示怀疑，如果价格贵的话，基本上可以认定是假的中药，掺的西药。建议来门诊就诊，给患者做做检查，明确诊断后系统服药物治疗。北京回龙观医院-精神科-赵振海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


演讲