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怎样快速驱除疲劳引起的酸痛




秩持续锻炼 运动是最好解除疲劳的办法




每天晚上找个清纯可爱的女生按摩。每天洗个桑拿

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最近浑身酸痛,怎么了?



可能是因为过度疲劳导致身体劳累,但是也不排除有慢性病的可能,也可多补充维生素C,多吃一些水果注意休息,当然肾有问题也不是没有可能,长期的伏案会让你的颈椎压力过大,而且久坐血液循环不畅,也不利于身体的正常循环发展


过度疲劳导致的,改变下姿势或休息放松一天,做做运动!!


有可能是感冒的前兆,也有可能是身体缺少某些元素造成的。。建议去看医生

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为啥总是觉得浑身酸痛,超累?连头皮都觉得痛



还是身体虚啊,我也是,犯困 浑身酸,晨练下吧,整天坐着 身体受不了的 呵呵

浑身肌肉酸痛该怎么缓解?



来个热水澡 原文来源: http://www.thekoko.info/

经常熬夜的女人应该保养身体



熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧,从而产生困意。另外要多喝白开水。  熬夜的时候会感觉很累,但是无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然打开突然关上,对身体非常不利。若困乏的时候,可喝点饮品来提神,但要注意应热饮,浓度不要太高,以免伤胃。熬夜时,大脑需氧量会增大,应不时做做深呼吸。  注意皮肤保养也是很重要的事。睡前或起床后利用5至10分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤;起床后洗脸时利...

从前有个小话梅,一天他起床是对他妈妈说,妈妈我浑身感到酸痛,这个笑点在哪里?



话梅=酸
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