脚韧带严重拉伤怎么样增强腿部力量？

扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，是血液流通不畅引起的，至于治 疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。

要说是骨科，北医三院当然是老大啦。他们医院的运动创伤、运动营养好的没的说，另外北京中国人民解放军总医院也不错啊，条件很好 。 答案补充 运动方面北医真的很好啦，中国人民解放军也很好，积水潭医院也可以，是你本人吗？多大年龄？另外，你所说的过敏是什么？


北医三院或者是66400部队骨病专科医院都可以


北京大学第三医院运动医学研究所。该院为国家体育总局及中国奥委会指定的运动员伤病...

可以外用《红花油》外用。也可以在加一些舒筋活血的，云南白药；等


骨头没事就好啊.拉伤没大有事的.熬一些时间就好了呀。呵呵


咋回事?旧伤未好,又添新伤.对自己有意建,别呀,我可不想见到让你的奥运遗憾在残运会上实现.小公主,照顾好自己行不?真怀疑这是脚伤还是心伤?


我也想知道.还有,怎么找不到你呢,手机都会关机了?

你的情况是否是运动受伤？如果是，不要太担心，适当轻微活动，按摩，保持血液流通，减轻红肿涨痛，恢复的也会快些，擦一些跌打药油、药酒、或扭伤运动拉伤的外用药、膏均可。正常情况下一周左右，疼痛会明显减轻，基本可以自由活动，再稍加注意慢慢会恢复的。注意不要再有剧烈运动或用该手做重体力活。另外，如果第二天肿胀面积较大，或疼痛难以忍耐，最好去医院检查，拍个片子，别是骨头受伤或内出血严重就好。稍微严重的一个月左右也可以恢复好，重要的是保养好受伤的地方，避免为日后带来不必要的痛楚。

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反复扭伤说明韧带断裂了，应该做关节镜手术重建韧带，同时修整半月板大连市第二人民医院-骨科-徐晓峰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>