面瘫后遗症自己按摩
一、自我按摩 现介绍沿着肌肉方向按摩的方法如下： 1、枕额肌额腹 患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。 2、眼轮匝肌 大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫，可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻，主要由于面瘫后下眼睑松弛所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。 3、提上唇肌 提上唇肌又称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位...
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自己按摩哪里的穴位能稍微减少工作的疲劳呢
感谢你对穴位的信任，点穴位是一个消除疲劳的好办法，不仅没有针灸的心理负担而且没有药物的毒副作用，坚持就是胜利----每天一次，每次每穴三分钟。祝你早日康复！！！
全身性的乏力有生理性的也有病理性的，生理性乏力比如疲劳、睡眠不足、药物作用、饮酒嗜好等、也有很多疾病会造成全身乏力的，比如糖尿病、贫血、慢性肾炎、心脏衰竭、患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。究竟全身乏力的原因是什么，千万不可自行吃药，在不明原因的情况下可以点按以下几个穴位自行调节。­
一 大包&...
腰疼按摩什么穴位？
以下10种自我按摩法，有利于防治腰痛。可集中进行，也可空闲时分开练习，持之以恒，必有效果。 一揉 采取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
二滚 两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
三推 两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30～50次，至局部产生发热感。
四压 两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈。
五捏 两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两...
我要人体经络 穴位分布图或者一些按摩的知识 按哪里让人感觉最舒服
人体穴位图http://all100.bokee.com/5658793.html 成人按摩推拿手法总论 手法就是用手或肢体的某些部位，按特定的技巧作用于患者体表，使产生的力达到防病、治病、保健的目的，我们将这种特定的技巧称为“手法”。之所以称为“手”是因为：主要以手着力，故统称为“手”。之所以称为“法”是因为：虽然各种手法都来源于日常生活，但又区别于日常生活中的动作，其区别点就在于手法有特定的技巧，是能治病、防病、保健的医疗手段，故称为“法”。古人称：“法之所施，使患者不知其苦，方称为法也”。 所有手法都...
治疗失眠的按摩方法，大家知道吗，按摩方法能治疗失眠吗？
影响睡眠的因素，包括疾病因素和非疾病因素两种。其中，疾病因素指身体局部或全身器质性病变和精神疾患等，对于由此导致的失眠，需在医生指导下进行药物治疗。而非疾病因素，就是指上述抱怨的睡眠障碍因素。事实上，一般睡眠减少，是一种正常的生理现象，并不一定比以前睡得少了就会影响身体健康。对于失眠患者来说，只要每天能保持三个小时的深睡眠时间，就足以保证健康了。而其余的睡眠时间，不要急着起床，躺在床上静静休息，也能够有效缓解失眠，达到很好的休息目的。 若实在睡不着的话，可用麦特宁进行调节，非常适合失眠的朋友使用。它对失眠问题可取的快速理...
如何按摩乳腺增生的早期症状
你好！
乳腺增生是女性常见的慢性疾病，而且易复发。
乳腺增生的治疗方法一、西药治疗。由于目前对乳腺增生的发病机理和原因尚没有确切的了解，所以西医对于乳腺增生的治疗基本上都是对症治疗，但往往也会带来一定得副作用。西医中尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状；但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。
乳腺增生的治疗方法二、手术治疗。不建议乳腺增生患者应用。因为手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，令人难...