气虚体质吃什么好？
吃牛肉 狗肉 吃阳性的食物
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寒湿症； ---
三因证；外因，内因，不内外因；
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天不满西北，地不满东南，环境生理；出生地，生活地。
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十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。
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【宇宙浩然】
天人合一时空节点；
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道，
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活，
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界，
大器无藏共和自然。
---
一，
中医学问；统称术语，
女性血虚；男性肾虚。
男无阴萎；女无肾虚，
女有阴萎。男有肾虚。
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女性；【血虚//血实；】一切不适症状不能承受之范畴；
男性；【肾虚//肾实；】一切不适症状不能承受之范畴；
二，
半啦...
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开创我们健康生活，
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一，
中医学问；统称术语，
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男无阴萎；女无肾虚，
女有阴萎。男有肾虚。
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女性；【血虚//血实；】一切不适症状不能承受之范畴；
男性；【肾虚//肾实；】一切不适症状不能承受之范畴；
二，
半啦...
本人从小气血比较虚弱，所以体质比较差，有什么办法能增强气血
除了营养跟的上，还要参加一些运动锻练。
吃多点红枣即可。
脾胃跟气血有关系吗
当然有！脾胃为后天之本，气血生化之源！看你的症状不单是脾胃虚弱，因该是心脾两虚（脾阳虚）可以试一试归脾汤或人身归脾汤，有成药的，可以长期服用，不会有任何副作用
脾为血藏.管血摄阿胶口服液
脾胃为中焦，主运化水谷，生发气血，脾胃虚弱则生化无权，气血自然不足。脾胃不好吃的自然少或者消化吸收障碍，营养摄取少，则血液气机的生成原料不足。所以联系很密切。注意的是，调理脾胃功能，定时定量饭餐。...
调理气血虚弱的好办法？
多吃红枣，黑芝麻，核桃，喝银耳汤。
早起深呼吸，短跑，直到浑身是汗为止。多吃些红枣，建议吃些黄金搭档，那玩意性价比蛮高的
喝气血和,要不就来个四物汤!
过度劳累或素体虚弱引起的心气不足，体内气血亏虚不能上供脏腑经脉以致出现乏力，精神疲惫，嗜睡的症状
需要就医根据舌苔和脉象判断，同时建议行常规的体检排除器质性病变，其他疾病请参考： http://www.fdh365.com/showcontent.aspx?type=news_class&class=E_Box如有需要可以给我留言