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快乐的人会比其他人健康吗?



  大多数人都在苦苦追寻两样东西——快乐和健康。(物质生活当然也在其列,不过想得到它要容易得多)。长期以来,我们认为快乐和健康是两个相对独立的目标。我们知道,如果不健康,我们极有可能就会不快乐,但是我们也清楚,即使我们不经受病痛的煎熬,同样可能不快乐。
  
  但从金钱的角度来看,调查结果显示,金钱确实可以给我们带来快乐,但是有一定限度。那些苦苦挣扎于下层社会的人,一旦加入到中产阶级的行列,就会有一种满足感。但是那些成长于中产阶级家庭的人,即便跻身到中产阶级的行列,也不会体会到的同样的满足感。对于这些中产阶级而言,即使突然有一天跻身于上层社会或者可以享受到奢侈豪华的生活,他们也不会感受到这种激增的幸福感。那句俗语也许真的很正确:钱越多,问题越多。根据对第三世界的贫民进行的调查也显示,尽管他们不富有,但事实上,他们往往和那些衣食无忧甚至富有的人一样幸福快乐。而且把幸福单纯定位为物质上的追求,其实不是一个明智的长期策略。您想必也见识过股价暴跌时,交易室里那些沮丧的面孔。
  
  我们还需要进一步研究一对关系:快乐...

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健康的维持



(1)、蛋白质 蛋白质是一切生命的基础,在体内不断的合成与分解,是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分,它参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。肉、蛋、奶、鱼、豆是提供蛋白质的主要营养素。 (2)、脂肪 脂肪是能量的来源之一,它协助脂溶性维生素(A、D、E、K和胡萝卜素)的吸收,保护和固定内脏,防止热量消失,保持体温。油脂是提供脂肪的主要营养素。 (3)、维生素 维生素是维持人体健康所必须的物质,需要量随少,但由于体内不能合成或合成量不足,必须从食物中摄去。维生素水溶性(维生素B族、维生...

急需 研究 江山市大气污染与人体健康



北京市环境保护局宣教处持续数周的空气质量四级(即中度污染),使得全北京市从上到下,从老到幼无不在谈论着大气污染,无不在关注着北京的环境质量及环境保护工作。为此,市政府采取了控制大气污染的紧急措施,许多市民也积极行动起来,为保护首都的环境、为还首都一片蓝天而从身边的点滴小事做起,这是值得提倡的。 为了使广大的市民能够了解更多的环保知识,更好地参与到保护环境的队伍中来,在此我们向大家介绍 一些环保科普知识。 我们所说的大气污染是指进入大气中的污染物质超过了大气环境的容许量,直接或间接地对人类生活...

喝什么饮料可以健康?



我认为其中可乐最不健康,雪碧 美年达其次,果汁 又其次,绿茶 红茶 相对好一些
 
碳酸饮料主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
  过量地喝碳酸饮料,其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。资料显示,碳酸饮料对牙齿、骨骼、神经系统、消化功能、人体免疫力都有负面影响
红茶有:1、提神消疲,2、生津清热,3 、利尿,4、消炎杀菌,5、解毒的功效,此外,红茶可以防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血...

舌头与健康?



自己可以发现一些小问题,并调养小毛病宝宝如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊。患有高血压或痔疮的病人,常常出现黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药,如麻仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶,使大便保持通畅。感冒发烧后期,舌苔少、舌色深红,这是热邪伤阴所致,此时可服用一些滋阴清热的中药调理。更年期的妇女,如果舌...

經常吃辣的,會不會影响到健康呢?



经常吃辣的东西会使体内的废物不容易排出,长期累积下来导致毒素沉积而使皮肤丧失光泽,且影响睡眠。


紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料,j XKR9a*\\還可以當作抗輻射的保護劑唷!7i{3Q m~ Qo\\u &V+vE!z#f#b$n「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出,G)z M3M8Uo+|7ZVrp$...
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