肚子膨胀,消化不良,怎么办?
这个问题其实一点都不复杂,中国传统的食法是先吃饭再喝汤,这样会冲淡胃酸,过早的把食物冲到12指肠这样不利于吸收,使人消化不良,并且胃胀,并且会使人营养过剩,造成肥胖,而且食欲也会大减,就这样恶性循环,久而久之,每天没有饥饿感,处于饱胀状态,有时会胃痛,所以如果能做到饭前喝汤,或是暴食暴饮后不喝液体,你以后就不会没有饥饿,而且胃痛很少,我以前饭后喝汤经常胃痛,现在每次都饭前喝汤,胃痛基本没了
你现在消化不良,建议你吃点健胃消食片很管用,
豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。
1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2.豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀...
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消化不良吗?
这个问题其实一点都不复杂,中国传统的食法是先吃饭再喝汤,这样会冲淡胃酸,过早的把食物冲到12指肠,这样不利于吸收,并且会使人营养过剩,造成肥胖,而且食欲也会大减,就这样恶性循环,久而久之,每天没有饥饿感,处于饱胀状态,有时会胃痛,所以如果能做到饭前喝汤,或是暴食暴饮后不喝液体,你以后就不会没有饥饿,而且胃痛很少,我以前饭后喝汤经常胃痛,现在每次都饭前喝汤,胃痛基本没了,请你相信我,你试了就会知道效果
如果是大人最好去医院检查啊,别自己想,我老公同事肚子...
宝宝消化不良怎么办?
少食多餐也是减少宝宝便秘应注意的,虽然宝宝的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。吃奶粉的宝宝注意在两餐之...
宝宝消化不良有什么症状?
儿消化不良的症状 1、对于小宝宝,常表现为溢奶,稍大的宝宝常有呕吐,呕吐物有酸味。2、宝宝食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。3、口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,4、大便恶臭。5、拒食。当宝宝偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜,不必勉强进食,而让其减食一顿。6、腹泻、呕吐时常伴有腹痛,宝宝表现为哭闹不安,比较大的宝宝则会诉说腹痛。7、夜卧不宁。烦啼、手心热、踢被揭衣,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,正如俗话说“若要宝宝安,常带几分饥和寒”,“胃不...
一岁四个月的宝宝老是消化不良应该给他吃什么药啊?
小儿消化不良有时候不仅仅是胃的问题,也有可能是脾的问题;由于你的宝宝已经4岁,消化系统和免疫力系统已经发育比较完善,很多东西可以吃了。
你可以给孩子多吃点健脾开胃的东西,例如山楂片、橙子、桔子、小话梅等。
正餐时多吃蔬菜、瓜类,可以多吃鱼少吃猪肉牛肉等红肉类,也就是说多进食粗纤维食物。
尽量多让宝宝喝水,加点蜂蜜帮助宝宝润肠排便。
吃消食片是暂时解决问题的方法,但是改善后就应该从饮食上全面调整。
消食片 吃几天就好了 肚子胀不舒服才睡不好 ...
我嘴的周边长了很多豆豆,听说是消化不良,
是肠胃不好,在家吃饭,让你妈炒菜时先炒些小姜块,炒透些吃就不觉的辛辣了,我妈就这样做,我小时候经常闹肚子,后来就没有过了。还用建议你买碧生源常润茶,虽然有些贵,效果好。润肠通便,没天一袋,保证每天排两次。贵点但不亏.我深有体会55元25小袋
LZ您好
这是内分泌失调引起的,可以通过中医调理一下,排出体内积累的毒素,多吃高纤维的蔬菜水果,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物,不要用手挤,避免留下疤痕。
要做好清洁工作,使用适...
