消化不良吗?
这个问题其实一点都不复杂,中国传统的食法是先吃饭再喝汤,这样会冲淡胃酸,过早的把食物冲到12指肠,这样不利于吸收,并且会使人营养过剩,造成肥胖,而且食欲也会大减,就这样恶性循环,久而久之,每天没有饥饿感,处于饱胀状态,有时会胃痛,所以如果能做到饭前喝汤,或是暴食暴饮后不喝液体,你以后就不会没有饥饿,而且胃痛很少,我以前饭后喝汤经常胃痛,现在每次都饭前喝汤,胃痛基本没了,请你相信我,你试了就会知道效果
如果是大人最好去医院检查啊,别自己想,我老公同事肚子疼了3天了到处查不出东西,最后住院。。阑尾炎。。小孩子去买肚脐贴先贴,然后吃中药,效果比西药来的快。。如果拉稀记得补充盐水,药店有买一袋袋的拿回家自己泡。。方便
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怎样防止消化不良
每个节日都有各色美食,诱得我们胃口大开。可惜,饱餐一顿后,又难免出现胃胀等消化不良的感觉,不仅难受,更糟糕的是,一过秤,又是积了一身脂肪。如果您有以上这些担忧,不妨试试用以下5种健康食品来解除困扰。 番茄: 番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。 营养专家建议:人们最好每天吃一两个新鲜番茄,或补充番茄汁等番茄制品。高血压或心脏病等心血管疾病患者,则宜进食不加盐或不含盐的番茄汁或番茄制品。 坚果: 坚果,它不仅可以提高好的胆固醇,...
消化不良、肚子涨、该怎办、好难受啊。
脾胃虚弱。参苓白术散 口服。坚持锻炼身体,生活有规律,三餐定时定量。禁生冷。坚持做按摩,有病治病,无病保健。按摩 内关在前臂掌侧 ,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。复溜 小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。公孙 足内侧缘,当第一跖骨基底的前下方。 三阴交 小腿内侧,当内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。 天枢 脐中部,据脐中旁开2寸。 足三里 小腿前外侧,当膝盖骨下3寸,据小腿骨前缘一横指。巨阙 上腹部,前正中线上,当脐中上六寸。上脘 上腹部,当前正中线上,当脐中上5寸。中脘 上腹部,当前正中线上,当脐中上四寸。建里 ...
我的个曲曲~胃胀消化不良,难受的要死。
消化不良的治疗方法 1、对消化不良首先应弄清病因,再给与药物治疗.对由于精神因素尤其者应予以解释和安慰,必要时口服地西泮,1次2.5~5mg. 2、胃肠器质疾病引起的消化不良在多是一些慢性疾病,常难于在短时间治愈,因此,改变不良的饮食起居,改善消化机能及提高患者的营养状况,亦有利于消化不良的治疗. 3、改善及提高患者的营养状况,给予想吃的或好吃的食物,对缺乏锌、铁的儿童及时补充锌、铁元素有利于消化不良的治疗. 4、 对由于慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠炎等导致的消化不良,可口服抗酸药和胃黏膜保护药;对伴有腹部疼痛、...
我胃不好、消化不良、身体特瘦弱该怎样才能长胖一些?我发自内心的狠谢谢你们回答!谢谢…
增肥有方 饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该...
宝宝肠道不太舒服,有点消化不良的迹象,该怎么办呢?
宝妈妈,小宝宝们的肠道正处在发育阶段,消化等功能也都不健全,如果给宝宝吃的食物不好消化或者过多的话,过剩的营养物质就难以消化吸收;还有就是因为食物堆积在宝宝们的肠道容易引起上火导致消化不良。多给宝宝喝些水吧,多吃一些含益生菌和维生素丰富的食物,维生素可以补充宝宝体内需要的营养,益生菌不仅是体内必须的营养元素,还可以调节肠道菌群平衡,帮助肠道运动,促进消化不良得到改善。现在很多80后宝妈们给宝宝吃的妈咪爱就是不错的益生菌冲剂,我家儿子也一直在吃,效果挺不错的,宝妈妈你不妨也给你家宝宝试试哦。
