患有贫血怎样去预防或医治?
贫血(anaemia)是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常,但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。正常成人血红蛋白量男性为12—16克/100毫升,女性为11—15克/100毫升;红细胞数男性为400一550万/立方毫米,女性为350—500万/立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。台湾著名养生专家陈玉琴认为贫血只有三个因素:一、长期吃的食物营养不够(现代人很少这种情况,除非极其贫困地区或刻意减肥不吃)。二、胆汁分泌不足造成食物无法分解,吃得不错也够,但是吸收不到足够的养分而造成没有造血材料(现代人大部分是这个状态)。三、长期睡眠时间不合理(睡得很多也很饱,但都不在人体能够造血的时段里)。同时她认为人要健康,只要血多,要血多,只要早睡加敲胆经,并提倡循经指压疗法,其原理即是经络养生保健,正与以下养...
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。台湾著名养生专家陈玉琴认为贫血只有三个因素:一、长期吃的食物营养不够(现代人很少这种情况,除非极其贫困地区或刻意减肥不吃)。二、胆汁分泌不足造成食物无法分解,吃得不错也够,但是吸收不到足够的养分而造成没有造血材料(现代人大部分是这个状态)。三、长期睡眠时间不合理(睡得很多也很饱,但都不在人体能够造血的时段里)。同时她认为人要健康,只要血多,要血多,只要早睡加敲胆经,并提倡循经指压疗法,其原理即是经络养生保健,正与以下养...
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气血虚的症状是什麽?
虚证在临床上十分常见,老年多虚证,久病多虚证,其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等,皆能导致虚证。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分,本文仅述气血虚。
气虚主要指肺脾气虚,临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白,头晕自汗,食欲不振、大便溏薄等。常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草),补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡),生脉散(人参、麦冬、五味子)。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。
血虚包括心血虚与肝血虚,主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠等。常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、...
气虚主要指肺脾气虚,临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白,头晕自汗,食欲不振、大便溏薄等。常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草),补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡),生脉散(人参、麦冬、五味子)。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。
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陈旧的晒斑有方法去除吗?
用一些祛斑的产品试试吧,目前还没有绝对有效去除脸上晒斑的方法
别的注意事项:
去除晒斑生成的三大要素
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
维生素C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
维生素E
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
防晒
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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小叶增生乳腺癌症的化疗
希望你早日康复。乳腺病是严重威胁女人美丽健康的杀手,中医认为,此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关,病变脏腑责之肝脾,尤其是脾土虚弱之人。随着生活节奏的加快人际关系的复杂,情绪压抑,性情急躁,忧思过度,或因七情所伤而致肝失疏泄,郁而成痰等,均可导致痰湿结聚,气血凝滞而形成肿块。国内外研究表明乳癖(乳腺增生)病与乳癌的发生有肯定联系,乳腺上皮增生明显增加了癌变的危险。[乳酥胶囊组合]为纯天然植物配方,不含任何激素、西药物成份。与其它产品根本的区别在与不仅见效快,同时不易复发,本品由纯中药,十多种名贵药材组成,是传统秘方与现代科技完美结合,不再反弹,安全可靠没有副作用。[乳酥胶囊组合]是以祖...
气虚的体质兼有气郁,阴虚,痰湿体质,要针对气虚养生吗还是全部都要养生
一、阴虚体质。怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,口苦,掉发,耳鸣,喜喝冷饮,容易失眠,经常大便干结,小便灼热发黄,形体消瘦,心中烦闷,失眠多梦,潮热盗汗那就是阴虚体质。阴虚生内热,内热阳亢重。调养方式:多吃甘凉滋润的食物,比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物,如糯米、辛辣物等。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动,可做一些太极这类的柔缓运动。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸和知柏地黄丸。二、阳虚体质。形体虚胖,面白,无论冬夏手脚冰凉,不敢吃凉的...