白天嗜睡、夜晚失眠怎么办。
很可能是你没有规律的生活习惯,如比较喜欢熬夜,通宵,有时候白天睡,有时候晚上睡,这样的生活习惯紊乱会导致内分泌失调,神经性失眠症,也就是常常一整天都可以睡觉整个人精神状态不佳,改善的办法只有改变生活习惯,晚上准时睡,白天要运动,晚上没睡好白天也不能睡,直到习惯改变~~
那白天就不睡,晚上到十一点后再睡.
时间差变了慢慢改变吧
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全身酸软怎么办
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你所描述的症状太片面了。请详细说明。
或者去医院进行详细检查。
你好:你...
胃疼是怎么回事？
胃疼久治不愈的根源是胆囔炎所引起。可吃些紫椛楛菜液来调理。
吃完饭！！吃几颗生花生！！！
经常不吃饭的现象
早 上 刚 一 起 床 ，就 有 一 股 睡 午 觉 的 冲 动 请问我是不是有嗜睡症了？
不是，可能是你的睡觉没有规律，最好不要有这样的习惯，在不应该睡觉的时间不要让自己睡觉，最好起来运动一下。或者走走就不会困了。我也是这样。但现在慢慢就不会了，当中午的时候才会想要睡觉，好好纠正一下哦
不会吧
不是。有时没事做只能睡觉