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请问夏天要怎么防止中暑?




炎炎夏日如何防暑 近几日,酷热的天气炙烤着三晋大地,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此,本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。 8种人易中暑 和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。 老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。 孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。 婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。 炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋,加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的,他们体内的热量不能及时散发而积蓄,所以容易中暑。糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝,虽然热量已经积蓄在体内,但病人的自觉症状却出现得较晚,易引起中暑。 患一些感染性疾病的患者,因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原,让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质,使血管痉挛收缩,更不利于散热而容易中暑。 ...

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暑期应该怎样仿范中暑?



预防中暑 夏季气温高,排汗多,外出旅游最易发生中暑。那么,在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢? 穿浅色衣服夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服,因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢,穿着凉爽,不易中暑。 戴隔热草帽纺织草帽的原料多为空心的,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体。另外,草帽对阳光还有一定的折射作用。 中午要休息早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。 多喝盐开水夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,而适当喝点盐开水,可以补充体内失掉的盐...

天气热了吃什么食物可以预防中暑



高温季节容易造成人中暑。因此,在这个季节人们应该避免在太阳下暴晒、在高温下作业。预防中暑,可多吃水果、蔬菜,少吃麻辣食物。还可多喝些绿豆汤、绿茶(少喝红茶)、菊花茶等。人在高温下,当出现心慌、大汗淋漓、头晕等症状时,就是早期中暑的征兆。这时应该马上到阴凉处休息,可吃藿香正气水(片)等。如果中暑症状严重,心脏功能不好的人会休克,这时应及时到医院进行治疗。


高温防暑小贴士  1.喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,...

夏天对人体有益的食物?



    最好喝的饮料是热茶。夏日离不开饮料,首选不是各种冷饮制品,尤其是孩子,一定要控制他们喝冷饮的量。热茶虽然热,但喝了以后肠胃会特别轻松舒服,而且解渴又解乏。以前在报纸上看到,英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。   最好吃的调味品是醋。醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。第一,醋能杀菌;第二,醋味酸,有香味,当你闻到醋香、尝到醋味时,口水自然分泌出来,让你保证有旺盛的食欲。   最好吃的水果是西瓜。记得小时候妈妈就跟我说\"每日半个瓜,酷暑能算啥\"。到了夏天,...

中暑的症状会发生想呕吐的症状吗?



中暑症状 1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。 2、烦躁不安、脉搏细速、血压下降。 3、重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。


绝对会的 因为中暑引起血氧不足引起头晕胸口闷  心慌 有恶心感
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请问大夫如何防治感冒、中暑等zzzzzzzzzz



你好 根据你的情况 感冒、中暑是一个流行性疾病。 感冒上预防我们平时可以适当运动,增强抵抗力,不要熬夜。 饮食上少吃上火的东西。 而中暑上常发生于夏天高热的地方,预防上多喝水,少运动,不要熬夜,避免到高热的地方。 以免中暑。 建议 一定要休息足够。不要吃香辣东西,不要吃肥腻东西。保持开朗心情。 不要饮酒。不要操劳过度。 操劳过度常是引起感冒的前提的。 所以这些因素都是导致发病的因素的。要多避免, 到健康无忧网站查看回答详情>>


多喝些水...
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