怎么可以丰胸！
健胸的食物很多，但要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。 此文仅献给女性朋友 第1招——青木瓜丰胸 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。 成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 第2招——酪梨丰胸 招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。 成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋...
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有丰胸的秘方或者小窍门吗？除了手术之外的,简单点的！
在青春期，千万要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才有条件好好发育；毕竟乳房主要为脂肪构成。在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右)，必须多多摄取下列食物： 酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性...
在家丰胸小窍门，怎么样才能自然丰胸？
一直被叫做飞机场心里真是不舒服，看着街道上波涛汹涌的美眉们，心中不乏羡慕，因此，丰胸就成了我们平胸美眉们势在必行的事情了，但是，面对着现在各种各样的丰胸办法和丰胸产品我们真是无从下手，想当初如果不是遇见了丽贝丽美乳丰胸黄金组合，我估计我现在还在为了如何健康快速的丰胸而烦恼呢，下面，我就给大家分享一下我丰胸的一些经历，希望可以帮助到大家。 吃丰胸胶囊有效果吗？因为发育不良，我天生的胸部就很小，在上学的时候还没有什么特别的感觉，但是，自从工作之后同事开玩笑说我身材很好，也很漂亮，要是胸部大点就好了，每次...
谁能提供丰胸食谱
健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按...
蜂乳球蛋白花蜜丰胸有效果吗？蜂乳球蛋白花蜜丰胸效果怎么样？
问：蜂乳球蛋白花蜜丰胸有效果吗？蜂乳球蛋白花蜜丰胸效果怎么样？ 答：我知道一点点，因为我也曾经丰胸，并且使用过不少的丰胸方法，也使用过几种丰胸产品，最后才见到一定的效果，现在说说自己的丰胸经历，希望对大家有用处。 刚开始我也想用比较健康的丰胸方式，到处打听什么方法比较好，也在网络上搜索整理了不少的方法。就是采用食疗加按摩的方法，木瓜是吃了不少的，到现在我都怀疑木瓜是否真的有用？在饮食方面呢，听说花生猪手有丰胸的作用，就让我妈妈间断的做给我吃，至于其他的...
如何丰胸？希望找个有明显效果的秘方
16个自然丰胸秘诀
另类篇
第1招——夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。
成效分析：心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生...