皮肤的健康
脸发黄：注意饮食方面，多吃水果及牛奶，常喝水（来好事的时候不要吃生冷及刺激的食物）
脸出油：可能你比较喜欢吃油炸食物，这个尽量别吃或少吃
黑头：不要用手去捏挤。因为手上细菌很多。。。。 可选用好点的洁面乳及护肤霜（先清洁毛孔后，乳液起来脸部保护作用，不受外面灰尘影响）
肝火旺，每天用热水洗一下脚
你好：本人长痘长黑头多年，给你说说我的情况吧、电脑一直是我的好伙伴，几年的办公室生活让我习惯了寸步不离电脑，但从未察觉到皮肤正在一天天变差。直到有一天，我和老公一起看着韩剧，老公无意间说剧中的女主角皮肤怎么那么好……当时就像打翻了五味罐一样，实在很不是滋味。突然想起站在家里最大的镜子前，认真瞧下自己……毛孔粗大、痘痘、黑头、干燥、粗糙等症状就好像在一瞬间在我脸上撒野。于是我下定决心一定要重新找回美丽，便开始了我的战痘计划，搜索并收集了很多关于祛痘的信息。偶然看到了 【洁盾祛痘...
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我的嘴和眼周围的皮肤发黄是什么原因？
去检查一下肝功能！
我是混合偏油型皮肤。面部还有几颗痘。肤质不好。干燥。发黄。。
其实洗面奶一般都很少取痘痘的混合太多用肯定不行的 建议你只找些美白的洗面奶 在用些爽肤水擦 那样会更好些
如果你是经常熬夜,建议你不要熬夜。
去配点固原膏试试！
美媛春洗面奶好，不刺激，洗过后很清爽，我用过。
请问肠胃不好,在饮食上应该做些什么调整,应该注意些什么
对于肠胃不好的人来说，在饮食方面需注意以下几点： 一、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。 二、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。 三、禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等；坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等；强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、...
男人吃什么对皮肤好
男人如何保养皮肤 男性皮肤天生较女性厚，更富有弹性，这是因为他们的皮肤纤维彼此连接很紧密之故。男性的皮脂腺和汗腺较发达，对皮肤有很好的保护和营养作用，故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是，由于男性皮肤厚度与密度大于女性，所以男性皮肤的变化看起来较女性更明显更清晰。 男性皮肤还有一个特点就是敏感，容易发红、脱皮、发痒等等，这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性护肤品来减轻这些刺激，结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较，男人的皮肤PH值呈酸性，多数适...
黑眼圈困扰我很多年怎么办啊
1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4.穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上...