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气血虚弱该注意什么?


食补是比较好的,多吃羊肉与牛肉,少做剧烈运行


[什么是气血两虚]:或先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退。主要因素是中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚。患者表现出:神疲气短,眼花头昏,面白心悸等征候。
[气血两虚的临床表现]:面色苍白,眼睑口唇淡白,神疲乏力,呼吸气短,食欲不振,纳谷少馨,头昏眼花,心悸怔忡。还可:经水量少,色淡如水;失眠多梦,健忘脱发,语音低微,手足麻木,;肢萎体软,肌肉消瘦等。舌淡嫩。脉细弱无力。
[气血两虚的治疗]:双补气血。参考方剂:《正体类要---八珍汤》,《济生方---归脾汤》,《内外伤辨惑论---当归补血汤》,《和剂局方---十全大补汤》。方内常用:潞党,生芪,茯苓,白术,皮草,熟地,川芎,当归,肉桂,白芍,枸杞子等。


产后体虚,
老母鸡一只,当归头20 枸杞子15 党参12 大枣10枚煲汤 隔天一只,连用3-5只见奇效。


产后气血不足 恢复的不好 仅供参考

补气血阴阳药膳
  十全大补汤
  【原料】 党参10克,炙黄芪10克,肉桂3克,熟地黄15克,炒白术10克
  ,炒川芎6克,当归15克,酒白芍10克,茯苓10克,炙甘草...

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十岁女童脾胃虚弱、气血不足、肾气虚该怎么补



中医里面讲:脾主肉于胃相表里开窍于口。这孩子肯定偏食;肾主骨生髓造血于膀胱相表里开窍于耳。这孩子不活泼没有精神;心主神统血于小肠相表里开窍于舍。这孩子吃的在有营养不吸收。办法有但很麻烦!一时也说不清!在联系!


用山药、莲子、枸杞、花旗参加老火鸡炖汤给他喝。三天一次,一月可全治好。

听说手指甲上的月牙形的半圆格消失了代表身体虚弱气血不足还有就是身体有病症的表现



那个是缺钙的现象。不是气血不足。消失了代表不缺钙了。


我妈做保健的 所以我也略知一二 那是代表你最近缺少营养 缺少营养就会身子虚 你可能很少吃水果 多吃点水果 祝你快快健康


有一点关系,不过不用担心。


这是没有的事。讲这个的人都木有小jj

...

气血虚弱,贫血,短暂头晕失明!怎么补?



用营养素最快


可以中药开方,当归,阿胶,大枣,.等
也可以食疗,可以到书店买书,有具体介绍.

薰衣草是温性还是凉性



凉性,有镇静安神,治疗失眠的功效 薰衣草是凉性的.薰衣草干花用于泡茶(如喜甜建议适当加入冰糖或蜂蜜),其香味与安神养颜功效俱佳;


薰衣草不适合你 你目前应该辨证用药


薰衣草是温性的


温性的


温性
...

阴虚脾胃虚弱气血不足头晕头痛,头吹不到风吃什么好



你怎么确定是阴虚火旺?手脚冰冷就不是阴虚火旺的症状。如你所描述,你的是脾肾阳虚。有没尿频尿不尽的症状?肥胖程度如何?


你确定为阴虚,气血不足所致!都用些什么补品了,…


人口棵
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