左胫骨髁间棘略增生变尖，关节间隙等宽，关节面光滑整齐。临床诊断，左膝关节骨质增生。用过氨基葡萄糖胶囊，效果不是很好 怎样减轻疼痛

如果是经常关节都疼，有可能是风湿疾病或者有寒邪等。有可能是关节内部有损伤，关节间的隔膜受损等，也有可能是无意间伤到了。建议早到医院检查，以免延误了病情。

有内因和外因内因是因为你自己胳膊受过伤，当时你肯定没有认真去照顾过它，所以康复的不是很健全就继续大量的体力劳动了。外因是因为天气寒冷，一旦天气寒冷，空气湿度加大，关节会出现一定的反应，表现最多的是风湿，你这个只能说是后遗症。当然如果当年受伤的不是很厉害的话那么就是你现在的自身的问题（看你形容的似乎很严重）另外，也可能是神经系统的问题，我不够高深，你得自己去医院检查下了，现在经常用热毛巾敷，贴点去湿气的膏药，如果好点了就没有什么大问题，就只是你自己的关节有点问题了。 爱惜点，自己的身体不爱惜，身体也会向自己耍脾气，不好好...

你可以叫她经常锻炼一下，多走动做动，注意保暖好自己！你可以买一瓶惠普生的液体钙+鲨鱼软骨素+维生素AD胶丸（可以帮助钙的吸收）给她吃产 品 详 细 介 绍： (补钙壮骨) 钙是人体中主要的营养物质之一，是构成骨骼最主要的元素，用以达成支撑人体、保护内脏、运动和造血功能，对儿童发育、青少年骨骼、牙齿生长和巩固及对任何年龄男女特别是对妇女健康都有重要的作用。(根据医学报告，中国妇女缺钙率达70%以上)。缺钙会导致儿童佝偻病，儿童出牙慢或有龋变者； 儿童夜哭好动，成人骨质疏松症、腰酸背痛、高血压、失眠、痛经等更...

了解膝盖： 膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能非常满意供髌骨在糟内上下移动，这些关节表面的软骨能吸收震动，承受压力，直到它们出现毛病。软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。 症状： 膑尖部开始有酸胀不舒，以后出现持续性钝疼。其规律为，开始活动时疼痛加重，活动开后疼痛减轻，在日常生活...

有事，女人小产就等于做个小月子，一定要注意身体，现在年轻看不出什么来，等上上岁数就会体现出来