怎么样才能让胃消化的好些？
你是不是饮食习惯的问题？一般进食都采取少食多餐的方式的，同时吃饭的时候不要太快，不要太饱，因为这样会对消化系统产生负荷，要注意细嚼慢咽。还有注意避免混汤吃饭，因为混汤吃饭的时候饭会顺着汤进入胃部，而其中食物没有嚼烂，使食物不能充分消化，最终会使消化机能减弱。平时应该尽量避免油腻和胀气性食物，因为油腻食物很难消化，胀气性的食物会使你经常呕气，长期的不合理饮食会导致胃酸倒流等现在的常见胃病。还有可以采取楼上说的食用山楂等酸性食物也可以帮助消化。希望我的答案可以帮你。
答案补充
啰嗦一句，消化不良那就努力的去消化它呗~~专心吃饭，俗语说“食不言，寝不语”，吃饭的时候做其他的事情都会影相消化的。
消化不良，胃不好，只能靠养，不能指望用药，而且药也治不好，明白了这一点，就要注意平时的饮食起居。个人经验就是，少吃多餐，保持良好的心态，不要大喜大悲的折腾自己，以平和的心态面对周遭。另外吃完可以用右手的手心按在肚脐部位，左手按在右手上，这样来...
“怎么样才能让胃消化的好些？” 的相关文章
消化不良怎么办？
吗丁啉来帮忙
深呼吸，直到打嗝； 午饭后散步 ；实在不行就吃食母生片
是胃炎。看医生才最好。
消化不良 化解有法:如果在我们的饮食中，忽然大量进食较难消化或油腻的食品，可能会引起肠胃不适，再严重些还会导致消化不良。你有否出现以下的情况？如果有，便要注意让肠胃好好休息，以便消化不良的情况可以逐渐减退。 许多...
怀孕消化不良怎么办
孕妇消化不良敢怎么办呢?常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动。 孕妇因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。
少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
此外，孕妇要保持良好的心情，避免...
宝宝消化不良有什么症状？
儿消化不良的症状 1、对于小宝宝，常表现为溢奶，稍大的宝宝常有呕吐，呕吐物有酸味。2、宝宝食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。3、口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，4、大便恶臭。5、拒食。当宝宝偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。6、腹泻、呕吐时常伴有腹痛，宝宝表现为哭闹不安，比较大的宝宝则会诉说腹痛。7、夜卧不宁。烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要宝宝安，常带几分饥和寒”，“胃不...
胃肠消化不良应该注意什么,如何进行保养?
对慢性胃肠不适，主要注意以下几点： ◆ 1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。 ◆ 2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。 禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等；坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等；强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。...
解决消化不良有什么较好的且方便的方法？
1.你消化不好，吃嘛嘛不香，建议你吃饭时也吃上几片山楂片，帮助消化； 2. 饭前半小时喝杯水，有助于消化液的分泌，你的胃口也会好些； 3. 如果你活动较少的话，建议你多活动活动，以增加肠胃德蠕动促进消化； 4.如果你是因为大便秘结而胃口不好的话，你应该多吃些蔬菜水果之类，肠胃通畅了，胃口就会大开了.
其实也挺简单，每天睡前用手掌摩擦胃部（平躺）直至皮肤发热，有空的话可以多做几次，另外，喝酸奶很有效。
...