年轻人腹胀应该吃些什么好？

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治疗方法：1、服用和胃理气的药物，加强胃肠动力。中成药:胃苏颗粒或气滞胃通颗粒或香砂养胃丸.西药:吗丁林或莫沙比利.2、饮食调理：易消化，温食，以平淡为主，不可太过刺激，不可过饱、过饥、过凉、过热，以少食多餐为好。戒烟酒。最好少食，减轻胃肠负担。以上两者同时并进，坚持1-2个月，疾病当会缓解，胃病，三分吃药，七分养。饮食调理最重要。上海新华医院-中医科-阎秀菊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1. 增加纤维素的摄取：美国膳食协会规定一天至少摄取30克纤维素，但很多人甚至达不到要求的一半。增加纤维素的摄取其实很容易做到，多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜即可。纤维素含量较高的食物包括麦麸、粗加工的谷类、熟的豆类、于李、无花果、葡萄、爆米花、西洋梨、及核果类，这些食物富含纤维和微量元素，但热量却很低，是很好的保健食品。注意，应逐渐增添纤维摄取量，以免引起过度排气。 2. 多喝水：对付便秘另一个法宝是水，大量摄取水分是软化堆体并促其通过结肠所必要的，成人至少每天需6杯以上的水，最好是白开水。早起一杯水这是一个古老的秘方，每天早...

孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等，或3岁以下小儿食指青筋变粗，很可能积食了。可以补充天然有益菌改善宝宝肠道功能，促进消化吸收，益童不错还能增强免疫力。宝宝积食首先要饮食调节，再考虑用药，若发烧超过38.5℃或病情不减须看医生。


退热栓退烧记住一小时后起效,


胃肠感冒


咋了 孩...

药不要算吃，现在天气较热，生活节奏快，工作学习的压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致上火，便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑长痘，口干口臭的情况，这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮，肛裂。便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你平时多喝点水，不要吃太多油炸速食等易上火的食物，还可以通过服用三孩低聚果糖来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境，有效的治疗，预防便秘。最后祝你早日康复！
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