一周岁的宝宝营养不良怎么办？吃什么好呢？吃肉管用吗？

首先应平衡饮食.所谓营业不良,多半是营养搭配不合理产生.注意食物粗细搭配,荤素搭配,根据自身体质补充营养.推荐以下食品:绿茶（延年益寿，抗癌）葡萄皮（抗衰老的，不得心脏病，降血压、降血脂）豆浆、黄豆、豆腐（抗5种癌。含有钾、钙、镁等，钙含量比牛奶多）酸奶（维持细菌平衡，可以少得病）骨头汤（骨头汤里含琬胶，延年益寿）蘑菇汤（提高免疫力）老玉米（预防高血压和动脉硬化，脸上不长皱纹）荞麦（降血压、降血脂、降血糖）白薯、红薯、土豆（润滑肠道，吸收脂肪、糖类，吸收毒素）燕麦（降血脂、降血压）小米（除湿、健脾、镇静。安眠）胡萝卜（美容...

为保证饮食的质量，可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。可以进入民众健康网在线医生交流一下，把详细情况说明，便于诊断,点开下方的小图标，进入民众健康网，然后点开专家在线，就可以在线交流祝您健康！！


首先说明去医院屁用没有医生只会给你开一堆贵得要死的药你仔细看说明书 全都是维生素类药品要想改善首先要改善自己的肠道功能 吃些 乳酸菌素多吃蔬菜和水果千万不要挑食当然如果某些东西你是在吃...

脱皮都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微搔痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，还是应请医生治疗。 处于脱皮和水疱阶段的治疗应以收敛、止痒为主，可用5％福尔马林液外擦，或将鞣酸溶解于水中浸泡患手，也可用10％明矾溶液浸手；干燥脱皮的患者可采用5％水杨酸霜或10％尿素霜外擦。另外，自己也可通过日常生活的注意，尽量避免脱皮，或减少脱皮的时间。 1．要尽量避免精神紧张和情绪激动。朱大夫说，手掌脱皮确实有些烦心，特别是女士...

高血压的话，个人建议用食疗加良好作息加适量运动还要适当改变生活饮食习惯。营养保健品的话可以考虑纽崔莱的鱼油和银杏，化工合成的保健品不及天然提取的，因为降压药主要是从几个方面原理来降压的：
1，利尿，那样会让血液水份量减少，（血管的是有弹性，但弹性是有限的，加上老年人的弹性比年轻很的相对就小，）从而减小血管血液量了就会达到降压效果，但血液水份少了会很黏徟，流不快。更容易出现更多的东西沾在血管壁，长时间用，对身体也有影响。
2、减心少跳速度，血压的形成在于心脏的收缩，通常来说心跳快，血从心脏出来就快，心跳慢，血出来慢，心跳有力...

你可能是缺少运动。要想身体好。每天坚持适量的运动。合理的饮食，要粗细搭配。食物要多样化。荤素搭配，多吃新鲜水果蔬菜。多吃豆类食物。少喝碳酸饮料，少吃泡面。这些会把你体内的营养代谢。对身体健康不利。
营养素调理 建议你使用；中国疾病预防控制中心研制的产品。唯亿康+活性肽蛋白可以增强你的免疫力



想让吃进去的食物最大限度且有效的消化吸收，是非常关键的，具体应注意以下几点：
改变蛋白质的来源
健美运动员最让人受不了的就是每天吃同样的食物。首先这样做...