健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

口干怎么办?每天中午很困…… 精神不是很好



可经常按摩合谷穴。 合谷穴位於拇指和食指的掌骨汇合处前面中点,是手阳明大肠经的一个重要穴位。取穴手法是用一只手的拇指第一个关节前方那条横纹对正另一只手的虎口边缘,然后按下拇指,此刻指尖所指的地方,就是合谷穴。 先做左手:用右手握住左手,右拇指屈曲垂直90°角按在左手合谷穴之上,一紧一松地按下:放开,约每2秒钟一次,每分钟30次。宜用大力去按,令穴位下面很快出现酸、麻、胀,甚至感觉一直散到食指指尖和手臂以上,有这些感觉即显示「得气」,效果特别好。想做得妥当,可以除了按压之外,同时揉动该穴位。(注意若体质太差,则只宜轻按轻揉,孕妇则不宜按此穴,都是避免刺激过度。) 按合谷穴集中刺激到大肠经所循经的部位(由迎香穴(即鼻孔侧)到食指尖),所以特别补益头部、面部、口腔牙齿、上肢,尤其是对於口腔疾病、牙齿疾病、头痛、发热、口乾、流鼻血、关节炎、颈椎病、肩周炎、网球肘等防治效果至为显著。 方略1:草药茶助我提神 茶一直被认为是提神的首选,也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶,其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴...

“口干怎么办?每天中午很困…… 精神不是很好” 的相关文章

咳嗽口干吃什么好的快



冰糖蒸生梨,可以加一些川贝。


梨。

口臭,口干怎么办啊?



维生素B族缺乏呀,吃菜太少了,水果也吃少了,先喝点橄榄油吧,下次吃饭时先吃一个苹果,然后吃菜最后吃完饭再吃肉类,保证每餐不少于400克的蔬菜.每天再用开水冲点酵母粉喝,一两个星期吧会有很大的改善.



多喝水,也可以多喝我们安溪铁观音茶!可以找我啊

早上起床,口干得很是什么原因?



由于唾液分泌减少,患者感到口腔干燥,有异物感、烧灼感,在咀嚼食物,特别是较干燥的食物时,不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少,对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小,使口腔自洁作用变差。因而,口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响,不能有效地刺激食欲,而且会影响整个消化系统的功能。嘴唇开裂的原因有很多种,除了天气干燥,身体内缺失水分,还有上火,体内缺乏维生素等原因引起的,一味的补水反而会增加肾脏的负担。 我建议你从其他的方面试试,比如先下火,补充水果和果汁等维生素,从根本上解决,单纯用唇膏只能解决表面的问题,这就是...

烧心,心热,口干,舌燥,肝火太旺怎么办?



热毒积太多,导致肝火旺。你平时肯定是一个很容易发怒的人,怒伤肝,气伤脾。脾胃伤及血弱,血液循环自然供应不足,导致口干、烧心、恶心、心热。肝火太旺自然目赤舌燥。教你一付药方:杭菊10克、金银花20克、枸杞10克、鱼腥草10克、大枣两枚,开水煨服,一日三次,一付两日,两付即可痊愈。


最好不要吃辛辣的食物. 而且要经常煲些有营养的汤补身体. 现在天气变化无常. 注意饮食. 肝火旺要从以下两个方面调理,一是自己调整情绪,二是在饮食方面,可以常吃海蛤,就是海蛎子...

睡觉经常口干有唾液是怎么一回事



这是肺气不足的表现,因为在夜间我们的身体没有运动,气血的运行就会很慢,尤其是秋冬季节,气候干燥。新陈代谢变慢,所以睡觉时会觉得口干舌燥
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。