春天脸上出桃花癣该怎么办啊
其实,“桃花癣”称单纯性糠疹,似癣而非癣,它不是真菌感染,而是花粉、灰尘等飘落在皮肤上,经日光照射分解后被皮肤吸收而产生的变态反应。多出现在面部,少数人也可见于颈、肩或躯体、四肢,呈圆形或卵圆形,直径0.5厘米至数厘米,起初略带红色,边缘清楚,斑上附有细小糠状癣屑,久之癣屑则不甚明显。患上此病后局部会感到灼热及瘙痒,无其它不适。
这种皮肤病的防治并不难。在春季柳絮飞扬时洗脸不用碱性强的肥皂;坚持每天洗脸后涂护肤油脂以隔离花粉刺激,外出活动应尽量避免风吹日晒,尽量避免在花粉密集的地方逗留,回家后立即洗脸;平时多吃些蔬菜、水果以摄足维生素。另外,患者要注意个人卫生,禁食刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜等。生活要有规律,要保证睡眠。
这个季节一旦出现“桃花癣”,应在皮肤科医生指导下,用硅霜或2%苯海拉明软膏外涂,减少局部毛细血管扩张、瘙痒等。用冷水洗脸,切忌选用磨砂护肤品做全脸按摩。不要自作主张外用一些消炎药膏等药物,这样会导致皮肤毛细血管扩张等不良后果。
春季易发“桃花癣”,这是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多,加上春季风沙大,空气中飞扬着浮尘、花粉等物质。有...
这种皮肤病的防治并不难。在春季柳絮飞扬时洗脸不用碱性强的肥皂;坚持每天洗脸后涂护肤油脂以隔离花粉刺激,外出活动应尽量避免风吹日晒,尽量避免在花粉密集的地方逗留,回家后立即洗脸;平时多吃些蔬菜、水果以摄足维生素。另外,患者要注意个人卫生,禁食刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜等。生活要有规律,要保证睡眠。
这个季节一旦出现“桃花癣”,应在皮肤科医生指导下,用硅霜或2%苯海拉明软膏外涂,减少局部毛细血管扩张、瘙痒等。用冷水洗脸,切忌选用磨砂护肤品做全脸按摩。不要自作主张外用一些消炎药膏等药物,这样会导致皮肤毛细血管扩张等不良后果。
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健身房训练计划一周7次的(菜鸟)
最近在健身房发现一个非常严重的问题,以至于我觉得必须要立刻写一篇这样的文章来把问题讲清楚。
我在和健身房观察发现大部分人去都不是进行系统的有计划的训练,而是练练这个练练那个。有些练得比较好的同学也不是严格按照一定的计划进行,对自己喜欢的肌肉训练较多,而有些肌肉则不去置之不理。这样训练虽然也会有一定的效果,但是你如果想使肌肉一直以一个合理的速度生长,不断进步,这种无计划的训练恐怕不会带给你太大帮助,只会使你在进入一个平台期后停滞不前,而且这种训练往往精神上强度不大。肌肉是相辅相成的,如果你总是忽视某些肌肉,那些与之相关的肌群也不会达到更高的境界。
不管你是像我这样执著于健美运动的bodybuil...
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如何使快肌纤维面积增大?
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如果方法得当,你会感觉你的力量以及肌肉体积在迅速提升。因为在哑铃训练中,身体为了保持平衡和稳定性会动用一切可能参与的肌肉,包括所有细小的协助肌和稳定肌,还能提高前臂肌群的协调性和控制力,我们的训练目的不仅有效达成,而且还对身体有益。我做健身教练5年了
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