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羽毛球反手网前搓球的动作要领是什么?


实战中反手网前搓球往往要注意以下几点:第一,接球时掌握来球的高点,这样过网的质量高;第二,要用指劲,特别是大拇指,在接球时(反手)大拇指要向上搓球柄;第三,根据对方站位或者重心,调整搓球的方向、远近,这里特别要注意左撇子运动员的动作习惯;第四,在搓网前球到对方反手时,还要用小臂和手腕的力量,一定要注意加力和卸力的运用;第五,以上都完善时,可以提高一下假动作的使用,迷惑对手;第六,过网切记不要过高,以免被对手上网扑球。
我的感觉好像就这么多了,不足之处请补充


网上击球是调动对方、寻找战机的重要手段。它的技术动作轻松而细巧,运用力量要求控制适度,所以在学习网上击球时,除了要注意动作规范之外,还应细心体会击球时手腕、手指的细小感觉。
准备姿势 侧身对网,右脚跨步称弓箭步,左脚在后自然拉开,上体略有前倾,右手持拍前伸约与肩平,肘关节微曲。注意握拍要放松。
网上击球有:搓球;放网前球;勾对角球;推球;扑球。下面分别介绍之:
1、搓球
击球前准备姿势同上。击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上...

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