诚向专家请教…
做爱前多做点前戏动作，缓解心理压力，你是男性，尽量把动作放温柔些，既然是相爱的，你该通过语言动作多开导她，她会相信你。还有，第一次都会很疼，以后就会是很舒服了
你可以慢慢来…你可以先和你的女友聊天看黄片…之后你可以吻她抚摸她…慢慢等她有反应…也可以用你器官在她那摩擦…直到她真的受不了…她下面湿了话对你进入会好点…然后慢慢进入不要心急…直到她不适应在慢慢运动…在此前告诉她会痛到一会会好…等你真正满足了你会好的…
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