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压力的心理会带来怎么样的后果



你有没有想过一下你为什么会有压力你的心理受到了什么样的打击找出自己的心情的真正原因,事情就好解决了,受到了一些打击要尽量的找一个合适的地方发泄出去,要是压在心理时间久了,当你心理所承受的压力和困惑超出了你所能承受的时候你爆发出来的后果是不能想象的 如果你把问题想的太过极端的话你不一定会做出什么你想不到的事,
压力如果是工作上的就要找个出口逃避一下,适时的时候来点啊Q精神,也是很有利于自己的




抑郁症。




会不快乐的吧



减压

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如果你在乎的人伤害了你,你很想原谅他们,却过不去心理的坎。怎么让自己解脱?



你是在很理性的在思考或摆脱这种困境,你可以尝试一下去体验自己内心的感觉,很在乎的人伤害了你,你感觉很伤心、很难过,去体会和接受这种受伤后的感觉,你想原谅他,那是因为你很爱他,很在乎他,去体会和接受这种对他的爱,对这就是你对他的真实感受,又爱又恨,坦然的接受这种矛盾的情感吧!它是真实存在的,接受而不摆脱这种矛盾,我想你会有所收获的。祝你幸福!



真的想原谅心里就不会有坎


既然你改变不...

是不是心理疾病



占有欲过强,算是心理问题吧。学会节制自己,克制自己的情绪,试着把精力发散到别的问题上,去学着将注意力转移。还有,要学会和朋友分享自己的情绪,而不是一个人痛苦~


这个其实不一定的,但很明确的,这种心理是很恶劣的.
有的人,可能只是口头上说,想办法留住某人而已,当然我们知道他并不一定会这么做.
如果是伤害自己的话,也许真的需要心理辅导一下的..但我个人认为,很多的都是想法太偏激而造成的,如果严重的话,真的算是心理疾病了..
还有一种可能性,就是占有欲望太强...

有什麼好方法能夠用自我調整的方式把失去的安全感找回來?



你说的怕被伤害、怕被骗就是缺乏安全感安全感是相信他人,享受周围人和环境所带来的舒适,缺乏安全感即使身处舒适环境,也会担心这是假象。换句话,缺乏安全感体现为一种担心、害怕、恐惧的情绪或状态找回安全感,也是找回自信、相信他人的一种感觉多发掘自己的长处,多想想他人的好处,少去想自己的伤口如果曾经爱伤害,反思自己的原因并努力克服,但不必因噎废食随着成长,你会发现:你原来担心的别人曾经也担心过,但这并不妨碍什么


首先要让自己开心快乐起来,做好身边的每一件小事,就...

最近烦死哒,谁告诉我怎样可以调节情绪咯,非常感谢!



从头再来,生活开心最好,和自己的喜欢、爱的人在一起的浪漫,做自己高兴的事的喜悦,这多好!生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受.

怎样消除心理阴影?



把阴影变成经验 把粗心变为谨慎



1不要紧的,建议你到百度栏找下“幸福导师”,他新浪有个博客,你可以在那里搜索后找到。我也是在他那里等到解决的,不知道对你是否有帮助!朋友加油,会好起来的!



说出来,大家才会帮助你!也可以加我私聊!!!



看心理医生。(我也想)不过我这里没那个医生

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