如何让预防感冒?
1.经常注意家人的健康状况。 经常注意观察家人的脸色、状态,看看身体状况好不好,这是预防感冒的基本要求。 2.充分留意房间的温度,湿度和通风。 以调整冷暖空调为主,冬天还要注意房间的湿度和通风。如果已有人感冒,一定要充分保暖。 3.多吃富含蛋白质、维生素的食物。 考虑到营养平衡,应多吃鱼、大豆制品、黄绿色蔬菜、水果等食物。 4.换季的时候,准备好适当的衣物。 季节转换的时候,温度变化比较大,容易感冒,要给家里人多准备一些衣物。 5.用吸湿性较强的寝具。 人睡觉期间,会出很多汗,而被汗浸湿的寝具就是感冒之源。所以经常晒被子很重要。 6.身体强健的人用冷水擦身,中老年人用干布擦身。 冷水擦身、干布擦身可以锻炼皮肤、促进血液循环,是大家熟知的健身方法。带动家人一起行动吧! 7.注意饮食营养。 公司职员大多在外面吃午餐,营养容易失衡,因此每周最好吃两三次营养丰富的饭菜。 8.不要打盹儿。 睡觉的时候,身体的体温调节机能会降低。因此,睡觉的时候一定要盖上被子或毛毯,特别是小孩和老人更应注意。 ...
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感冒了打喷嚏怎么办?
感冒可以吃药也可以通过中医的方法进行治疗:比如针灸、推拿、拔火罐、等。非药物治疗的方法还可以进行食疗:1、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。2、多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆...
想打喷嚏,是感冒的先兆吗?
感冒会难受死的,流行性:先鼻子,打喷嚏,流清鼻水,睁不开眼睛,流泪然后转入病毒性感冒:咳嗽,嗓子痒,有痰,伴着打喷嚏,流清鼻水,然后上呼吸道,再下呼吸道,等它自己都转悠累了,感冒也就好了 到西蜀网(绵阳)网站查看回答详情>>
回复 叶荷依依 的帖子有可能是感冒了。天气寒冷,请预防感冒,严迪广告! 到西蜀网(绵阳)网站查看回答详情>>
如果楼主是经常打的话,说不定是感冒的...
过敏性鼻炎怎么治疗
过敏性鼻炎,平时最主要是注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,...
怎么治疗季节性鼻炎
针对您的情况,治疗还是比较理想的;
可服用抗组织胺药物 ,如 :息斯敏、克敏等,可以帮助您抑制不适症状 ;或者可以使用鼻炎喷剂( 伯克钠,雷诺考特,不宜长期使用)
鼻炎养生:1,应尽量避免接触过敏原。2,采用正确的擤鼻方法。3,不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。4,加强身体锻炼。5,泡一些蕃楸草调理。6,吃一些蔬菜水果。
综合疗法,可有效地抑制鼻炎症状,减少复发率;
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治疗鼻炎的专家请帮下
鼻炎对身体的危害极大。它可引起头疼,头晕脑胀,失眠健忘,心烦意乱,容易发脾气,学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠,注意力不集中等。它也可成为病灶,影响周围组织发炎,尤其是眼病,如中心性视网膜炎等。表现鼻塞,流鼻涕,头痛,头晕,打喷嚏,记忆力下降。用中医治疗是鼻炎患者的首选方式 治疗效果好 治愈率高 试试吧
就你描述情况看,是青春痘,俗称粉刺。你要用硫磺香皂,洗。不像是性病。可吃中药调剂。青春痘,很多时候就是长在后背,胳膊,身体...