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请问,恐惧的主要表现在哪?



资料来自沈阳解放军93303医院解放军93303医院专家为您解答:(一)场所恐惧症     场所恐惧症以前常译为“广场恐惧症”、“旷野恐惧症”或“幽室恐惧症”,此词的agora原义是一种人们的聚会,所以有人主张译为聚会恐惧症。患者主要表现为不敢进入商店、公共汽车、剧院、教室等公共场所和人群集聚的地方,或者是黑暗空旷的场所,担心忍受不了那种场合下将要产生的极度焦虑,因而回避。甚至根本不敢出门,对配偶和亲属的依赖突出。这种表现形式在西方最常见,女性患者尤多,多在20~30岁起病,恐惧发作时还可伴有抑郁、强迫及人格解体等恐惧症的表现。     (二)特定恐惧症  特定恐惧症指患者对某一特定的物体、动物有一种不合理的恐惧。常起始于童年,比如恐惧某一小动物,在儿童中很普遍,只是这种恐惧通常随着年龄的增长而消失。为何少数人一直持续到成人呢?目前尚无法解释。不祥物恐惧(如棺材、坟堆、血污)在正常人中也不少见,不同的只是没有患者那种典型的回避行为及强烈的情绪和自主神经反应...

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如何消除恐惧心理(怕鬼)



防见鬼十招一、司空不宜留荫   在面相学上,司空乃发光之处,若额前留“荫”遮及司空位,等于弄熄这盏明灯,霉气、衰气便会缠住你不放,灵体鬼怪也容易接近你,故司空位的头发最好剪碎或拨开。  二、逛夜街忌穿红衣   夜晚外出,有两大忌,一忌穿黑衣,皆因黑黑沉沉的颜色,鬼怪灵体最喜欢依附在此。二忌穿红衣,红色对于恶鬼来说,属标奇立异的颜色,容易惹起注意,爱出夜街的男女要谨记。  三、戒鬼字挂口边   “小鬼”、“衰鬼”、“鬼理你”、“这么鬼麻烦啊”是不少人的口头禅。记住,这类说话不宜多说,因发音磁场可能会触及鬼怪。如果你常把“鬼”...

怎样克服恐惧心理?



自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝,会化腐朽为神奇……当然\"其实人活的就是一种心态。心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙羅曼蛇ど认为:人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心呢~ 欲望少点,攀比少点,心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生...

无法解决的心理



我想,你应该是个比较内向的女孩子了,当然,这是社会的专用名词,而我的意思是,你应该是比较保守的那种吧呵呵,对于现在的社会来说,你可算是个好女孩哦,毕竟现在这个社会是很浮躁疯狂的,个个都玩的吗颠峰哈的,我认识的几个女性朋友都喜欢到处疯颠,经常拉着我一会奔到西边买个小吃,一会奔到东边买堆衣服,唉,之所以拉着我就是把我当成了他们的购物车,次次回来都是累的我直接昏倒在床了~但是我很荣幸交到她们这样的朋友,因为她们会在自己煮绿豆汤水时候想到留一碗给我,会在她们的生日party的时候把最好的位置留给我。而我,也会在她们最无助的时候挺身...

怎么样克服心里的恐惧,关于很多方面的恐惧....希望提一些建议,谢谢....



克服心里恐惧有很多种方式
你之所以恐惧是因为你知道他的危害或者说知道他的恐怖,你胆怯了 你害怕了 你失去那份自信 失去了原有的信心
一般解决方法就是  壮大自己的自信心 ,突破极限, 还有就是在你不知情的情况下做了你以前不敢做的事 
那么一点点也也就不恐惧了
我说的都是一些一般方法 那么我冒昧的问一下, 你可以详细说说你的状况吗? 我也好给你提供更明确的答案
 

关于焦虑症(每天都在痛苦中逡巡)



有些东西是钱买不到的,有些不用钱的方法也很不错。
啥也别想,试试这两招,效果不错,坚持会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。

教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第一自然呼吸,...
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