经常在电脑面前工作的人，应该怎样注意保护眼睛？？
我也尝试着这样喝菊花枸杞茶已经两个多月了,现在眼睛干的症状也减轻了,没有那么肿胀了!我再坚持一个月,看看有什么好的情况,告诉大家!电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状，这些产品虽然具有一定的短期作用，但没有严格的临床使用报告。 眼睛累是由于长时间注视电脑屏幕，眨眼次数减少，使角膜不能得到充分的滋润。别让眼睛疲劳而透支。 推荐用菊花泡茶，然后用蒸汽来熏眼部，夏晓波医生认为，热敷可以促进眼睛局部的血液循环，而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部，熏蒸时闭目养神，对眼睛本身就是一种休息，然后用手按摩放松眼部周围的肌肉，可以起到很好的疗效。当然，用眼过度产生的眼疲劳，关键是让眼睛好好休息，电脑屏幕上显示器的亮度应为周围光线的3倍左右，屏幕的上端稍微低于视线10～15度，眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上，还应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜和动物肝脏等。眼睛干，吃芝麻。
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先别担心，
月经前几天来乳房胀痛是正常的，因为子宫内膜脱落前此孕激素水平是比较高的，乳房受激素的影响，它的腺管和小叶会生长发育，所以乳房会有胀痛，一旦来了月经后，激素撤退，胀痛也会随即消失。
小腹坠胀，如果比较轻，可以不用管它，在家用热水袋隔着衣服捂一会就好了，经期可以热喝红糖水，促进月经通畅，可以缓解小腹坠胀。每次快来月经时多穿件衣服，注意腰腹部保暖...
高压130低压110头痛头晕胀痛该怎么办？
我觉的你这还是血压高引起的疼痛,高血压稳定后会有所好转的,如果年龄在五十岁以下，那就是生活习惯不好生活没有规律性，改变生活习惯和饮食结构会有很好有效果，用药物的效果有的时候也不明显。 控制血压是系统工程，要全方位注意控制和调整。我的方法绝对有用。 你学习一点高血压全面知识，就会对控制血压的访求有一个全面了解， 高血压发病的主要是长期饮食结构不合理，用餐营养不均衡，活动锻炼不经常，上班休息不规律，造成了身体系统的正常应激反应，血压就上来了。问题在于人们对高血压知识不懂，对预防高血压的方法不多。 你的情况就是这个问题，晚上休息...
我得了反流性胃炎两三年了，经常就是上腹部胀痛，舌苔发黄，请问用中医咋治？
这些都是我自己的经验 因为我就是个胃炎的患者。。。。。你首先要保持自己的心情舒畅 哪怕没什高兴的事 也没事唱唱歌
要注意自己的生活规律可能你工作忙那也不是借口 你想想你的胃 默默为你工作多少年了你什么东西都塞进去 人家闹点意见很正常你用了几十年或十几年花半年的时间养养胃过分么、、、、、？那要一日三餐保证早饭要吃的 吃八分饱 不要太硬太辣反正靠你自己把握度 中医讲究的就是适度
晚上睡觉要早点不要熬夜 你可要知道熬夜消耗的可是你的肾精就...
请教，常工作用计算机眼睛胀痛，用哪些眼药水能够缓
预防电脑伤眼的误区
误区一、防辐射可以保护眼睛
防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。
误区二、防紫外线可以保护眼睛
紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光，真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼...