我对像晚上睡觉又打呼噜又磨牙的是为什么啊？
打呼噜可能是因为呼吸道有了疾病.也可能只是暂时出现.进行一些调整看看效果:睡觉采取侧卧位,睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。如有吸烟的习惯则需立即戒烟,还应预防感冒,如有鼻腔堵塞性疾病也需马上治疗。如果经过一段时间还是持续,建议上医院检查,进行系统治疗.
至于磨牙则有以下几点病因:神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;体内缺乏微量元素易患此症;长期磨牙形成的习惯性磨牙症;工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象.除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。所以的注意消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作;睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境;纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常...
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睡觉的时候为什么爱打呼噜
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时...
人睡觉时打呼噜的原因？
事实上，任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外...
儿童睡觉打呼噜，是不是正常的啊？
您好，如果宝宝睡觉时调整一下睡觉姿势还是打“呼噜”一般说明鼻腔有阻塞，小儿张口呼吸及打呼噜的常见原因，一般是因腺样体增生或扁桃体明显肿大而致。 到国际注册汉语网站查看回答详情>>
宝宝睡觉打呼噜是病吗？
打呼噜也叫打劓。在正常的情况下，幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是，如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大。 增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快，3岁-6岁时增生最旺盛，到青春期逐渐萎缩。因此，增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的，如果增殖体过于肥大，就会影响他们的身心健康。 当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时，均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，不...
打呼噜吃什么药好 河南省耳鼻喉疾病防治定点医院
药物治疗孩子打呼噜不可取效果不理想
河南省耳鼻喉疾病防治定点医院专家介绍，儿童打呼噜是很常见的睡眠现象，主要的原因有腺体肥大、鼻炎、鼻窦炎和鼻息肉造成通气受阻，只是在成年人种比较常见。
我们往往习惯于生病吃药，因此有些人认为通过用药同样可以治疗小孩打呼噜。但实际上到目前为止，药物治疗睡眠呼吸暂停的效果十分有限。在国际范围内尚没有一个公认的药物可以用来治疗小孩打呼噜。市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声，但效果很有限，且有一定的副作用，绝对不能说是治疗打呼噜的好办法。
“三镜合璧”技术治...