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老公健身时为什么他的静脉冒得高高的




骨骼肌运动需氧量增加,心脏加大泵血量,于是血管内血流增多,血管暴起。




充血了,正常现象




静脉曲张。就是充血,

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健身怎么样注重饮食?



...多吃鸡嘎嘎下面的那两个圆的 就行了` 明弟


可以

好的健身补品都有那些品牌



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为什么健身后不健身全身不舒服呢?



健身是一项长期的运动,如果一个人偶尔去锻炼那么一次,身体会突然承受以往没有过的压力、运动强度,就会产生疲劳,当然就会不舒服了。如果长期坚持健身的话,反而会越来越觉得轻松。再者,健身也要有正确的方式,如果是去健身房的话,最好向健身教练咨询一下,什么运动适合自己


因为身体梳松后,很舒服,没有梳松后就感觉少了什么

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预防身体损伤

经期做健身会有什么影响吗?比如跳操、跳舞之类的!



不要做剧烈的运动调整自己的运动量就可以,但是不是说不能运动!经期本来就是要有少量的运动的·!因为这段时间体力下降比较快,抵抗力比较差,所以锻炼不能间断只要稍微的比平时少一些就可以了!


有影响的,这时还是少做运动为好


会的,建议经期注意休息,不要有剧烈的运动,容易造成经期延长或是量多


你指的这2种运动都没问题的,...
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