老公健身时为什么他的静脉冒得高高的
骨骼肌运动需氧量增加,心脏加大泵血量,于是血管内血流增多,血管暴起。
充血了,正常现象
静脉曲张。就是充血,
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寿光男性健身何处去?
有个叫超力的~不赖~
你好Hourglass不知道你是哪个地方的谢谢
我经常熬夜健身可以吗?
不好的,熬夜对身体不好,再健身就是伤身体
健身还熬夜。。。。。熬夜对身体不好的。
肯定影响
可以呀,但还是要劳逸结合。
晚上的睡眠是养身体的,不如改为晨练。
经常熬夜对...
午饭前健身对身体有害吗
午饭前健身当然没什么害处
但是午饭不能不好好吃的
晚饭还可以马马虎虎 但是早饭和午饭绝对不行的哦
有危害的,正常一日三餐
肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部位,不论你采取什么减肥方式,总之减肥之道任重而道远,坚持到底才是胜利…… 【简单版】: 适当运动,合理饮食。 【完全版】: ...
如何健身能快速降脂,又该搭配什么饮食
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少吃脂肪高的食物,多吃容易消化的食物,容易消化的食物也就能减肥
吃饭规律,,先喝汤,后吃饭,所谓的饭前一碗汤,苗条又健康,饭后最好不要喝汤了
常见的都是说饭后吃水果容易消化,其实不是的,水果最好在饭前半个小时吃,再...
健身要补充什么营养
蛋白质,比如鸡蛋,牛奶,肉类,豆类等等,还可以吃搭配一些面包,馒头等
多喝水