怎么样可以阻止白头发泛滥？
最快速的当然就是买染发产品，但是这样很伤头皮的，我听说一般认为白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部，这是老年生理变化。白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。内服药物如下： 1、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5个、首乌9克、桑叶10克，水煎服，每日一剂。 2、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、远志12克、夜交藤12克、合欢皮12克。水煎服，每晚一剂。 3、取黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾轧成粉，配入等量白糖，贮于瓶中早晚用温水调服二匙。 4、取黑芝麻、大米煮粥，经常食用。 5、黑豆500克加盐少许，九蒸九晒后装瓶备用。每日二次，每次6克，经常食用。 6、核桃50克、枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、何首乌60克、熟地50克、山萸肉50克，先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水...
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十六宝宝营养不良吃惊什么
不知道你家宝宝多大.以下供您参考:
1、宜多吃米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鳗鱼、鹌鹑、银鱼之类食物。饮食要软、烂、细，以利消化吸收。
2、强调母乳喂养，因为母乳中营养比较全面，但要注意让乳母摄取充足的维生素A和维生素D，还可从婴儿出生后1～2周开始，每日给服维生素D 500～1000国际单位，连续服用至2～3岁。
3、及时给婴幼儿添加富含维生素D和钙的辅助食品，如蛋黄、肝泥、鱼肝油制剂、虾皮、菜末、果汁、米汤等。1岁以上的幼儿，应全面提高饮食质量，每天固定摄食牛奶、鸡蛋、豆腐、绿叶蔬菜、食糖以及主食。
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营养不良已经3度了
营养不良的表现主要是体重不足或消瘦，纠正的措施应在当地儿保专科定期测量随访，服用适当的药物改善食欲，促进生长发育。１岁可作智力测定评估，可测定微量元素根据具体情况补充营养，饮食要安排适合孩子消化能力的高能量高蛋白多维生素的食品。上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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宝宝厌食,营养不良怎么办
孩子不爱吃饭，营养自然跟不上.引起孩子不爱吃饭的主要原因是宝宝肠道功能不好，肠道内的有害菌体异常繁殖，导致肠道内的菌体失衡，所以宝宝就不爱吃饭，营养也吸收不好，孩子在生长发育期，需要大量的营养来支持孩子的成长，所以要想孩子长的好，就必须改善孩子的肠道功能，可以给孩子吃益彤益生菌，可以改善肠道内的菌群，促进营养的吸收。
记忆力下降啥回事？
睡眠质量。还有吃方面。睡眠就是放松的状态深度睡眠就要什么也不想身体放松不要超过八小时否则等于慢性自杀。多吃芝麻核桃。有时也是心理作用，认为自己记忆不好就心里作怪。谢谢。
这种情况下一般是因为疲惫造成的，身体如果过于疲劳会导致精神无法集中。再有，心理上也有一定关系。
记性
睡眠不足应该是，多多休息少想其他的
请问我的症状是否贫血？
你已经非常符合贫血的标准了 具体贫血病因是需要检查结果配合确定的 下面的知识参考一下：
当血液中的红细胞数或血液中红蛋白的含量低于正常水平时，为贫血。正常人血液中 的红细胞数，男性为400万～500万／立方毫米，女性为350万～450万／ 立方毫米；正常人血液中血红蛋白的浓度，男性为12～15克／100毫升，女性 为10.5～13.5克／100毫升。贫血是一种常见的综合征。有多种因素可以导致贫血， 但归纳起来，贫血的原因可分为三个方面，一是造血的原料不足，二是人体的造血机 能降低（即骨髓的造血机能降...