半月板损伤，怎么样治疗效果最明显呀~！！
半月板为位于股骨髁与胫骨平台之间的纤维软骨，附着于胫骨内外髁的边缘，因周边厚而中央部较薄，能加深胫骨髁的凹度，以适应股骨髁的凸度使膝关节稳定。半月板具有传导载荷、维挣关节稳定、协调润滑关节的作用。内侧半月板较大，弯如新月形；外侧半月板稍小，似“O”形，其活动度比内侧大。半月板常有先天性盘状畸形，称先天性盘状半月板。半月板损伤属于中医学“膝部筋伤”的范畴。 一、诊 断 (一)诊断依据 1．症状 (1)外伤史大多数患者有明确外伤史，往住是膝关节突然旋转(内或外)扭伤或跳起落地 时扭伤，伤后立即出现疼痛，且渐肿胀．部分患者此后多次扭伤发作肿痛，并引起其他症状。需注意了解患者的职业等其他因素。长期蹲位工作者，往往无明确急性外伤史。韧带损伤，关节不稳定，特别是前内侧旋转不稳定也可继发引起内侧半月板撕裂。 (2)疼痛 患者往往诉关节一侧(内或外)痛，或后方痛，位置较固定，有些患者在膝关节 伸屈活动到某一位置上出现疼痛，如接近伸直位时，多不能全伸。当疼痛伴有伸直障碍和弹响时，即弹响过后疼痛消失同时可完成伸直动作，半月板损伤的可能性极大。 (3)打软腿感到肌肉无力控制关节，常有突然要跪...
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世界上有鬼的证据 （1）在美国科学家们做过一个实验。
他们找来一个人，将他催眠，他竟能说出自己的前生的情况和今生死时的模样
（2）我的一个朋友就这么不幸死去。
她有一次在家无聊地用自己家电话拨通自己家电话，很多次后终于拨通了，她听到一个空洞洞的声音，好象一个回音谷并且还有水滴的声音。第二天她失踪了，三天后警察在一个回音谷的潭水边找到了我朋友的尸体。
（3）有一次晚上我十二点和朋友吃完饭一起回家，经过一个有坟墓的地方，朋友很害怕。结果第二天早上他精神时常，常常说这么几句话：坟墓有人爬出来。他们在笑。他们在流血。
（4）我家有一个晚上停电，结果找来找去就只有白...
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运动时腰伤了，应该怎么办？
速度去医院检查，千万不要拖，再就是伤一定要样好了，好彻底了在运动，你是体育生，身体就是你的一切，一定要重视。
多迟点猪腰子，狗腰子，牛腰子吧，呵呵
——小强
同志哦！没事，当作怀孕了呗，反正你这辈子也没机会体验了，趁着机会赶紧体验一把吧！
不会是肾亏吧。。。快用六味地黄丸。。治肾亏。。。不含糖。。。
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尿完用力在去尿有坏处吗？
俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢物质，而且对泌尿系统也有自净作用。如果经常憋尿，会产生—— ●膀胱受损 因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，膀胱肌肉也会逐渐变得松弛，收缩力变弱，造成小便疼痛、排尿不畅、排尿缓慢、尿频或尿不干净等后遗症，甚至尿不出来。 如果是老年人，膀胱颈部和后尿道部就会处于充血、水肿状态，当男性有前列腺增生，女性有膀胱颈部增生等病变时，便会诱发尿潴留，这样，即使想尿也排不出了。 ●引发膀胱炎 膀胱是承装尿液的器官，代谢过的尿液含有大量的细菌。膀胱壁承受的压力是有限的，正常压力下，膀胱内膜有自我保护作用，可吞噬细...
吃零食为什么不好
多吃零食为什么不好?
因为一个人吃的东西，在胃肠里要靠消化液来消化。一个劲地吃东西，胃肠就要不停地分泌消化液，使胃肠得不到休息。日子长了，胃肠就会过度疲劳，消化能力下降，引起消化不良。
零食吃多了不好。一个人做事久了会形成规律，消化系统得不到休息，打乱了它的正常节奏，造成消化功能衰退，而引起疾病。再说，吃多了零食会感到腹胀，就不好好吃饭了；另外吃零食时随手拈来，细菌是很容易进入人体内部的。所以，零食还是少吃为好。
长蛀牙，使身体内糖过多
零食不要多吃，要吃的话注意下面几点：
1.控制食用量，
2.避免空腹吃甜点：可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。
3....
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易诱发心脏病的不良习惯 许多人以为多运动、少吃油腻食品、戒烟戒酒就可躲过心脏病的魔爪。其实这种做法并不完全，因为还有些日常忽视的生活细节也会谋杀你的心脏。 1、雾天在户外运动。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。 2、陪着别人吸烟。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。 3、怒斥会对心脏造成巨大的冲击。 4、事业至上，忽视减压。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。 5、终日愁眉...