为什么我的坏脾气怎么改也改不掉呢,郁闷?
坏脾气很难改的,因为一个人很激动的时候,是很难使自己冷静下来,什么都听不进去。 唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前,数一到十,然后想想一下这么做会有什么后果,尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。 其实,一个人经历多了,脾气就会慢慢变好。你还年轻,所以会很冲动,容易情绪化,容易生气,容易激动。不要紧的,有时候太过控制自己的情绪,太过压抑自己的脾气,心里会很不平衡,得不到适当的发泄,对心脏不太好。
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我的脾气坏坏
郁闷,你是不是电影看多了,怎么还是《叛逆》这种老掉牙的故事。 也许你现在和你父亲动不动就吵架,但可能过了N年你才发现,你当年的行为很愚蠢,父爱如山这四个字你慢慢体会吧。
脾气很坏容易发火怎么办
经常放松自己的心态
多喝汤
多放松心情
肝火盛,吃些清热护肝的东西
当然要控制自己啦!我也这样…每次发完火后都很后悔…所以嘛,不听、不说…最好啦!
人要有点脾气,才能活...
怎么样才能改变自己的坏脾气
我们不提倡把心事放心理那样会很难受!多多接触不要那么把自己包裹起来!别人说什么看他有没有伤害到你没有的话我们要学会大肚!我今年刚出来也这样不过过了几个月后我也明白了渐渐让自己开朗了!
我也是这样的,我通常少说话或回避
多看点书,增加自身的修养,有了内涵你就不会像在个了
使每天心情都要快乐、所以就没有脾气了
...
为什么我的脾气越来越坏?说话越来越重?
脾气还是要自己去控制的.但有时人的脾气上来了,一般都是控制不住的。要想控制住就要多给自己点宽容也多给他人点宽容!对什么事情都尽量去用一个放松的心态去看,尽量以一个半局外者的姿态去看待事情!那样会更客观,而越客观也就会更加容易控制自己的情绪了!
烦心的事情多啊~~尽量克制一下吧
情绪不稳浮/
把心态放好,从你说...