如何治疗强迫幻想症?
强迫症的治疗以心理治疗为主,辅以药物治疗。心理疗法主要采用默想脱敏疗法。
默想脱敏法的具体做法是动用原先引起患者紧张、焦虑不安的情景刺激,通过患者的想象,使之产生相应的紧张、恐惧、焦虑情绪。反复想象、反复刺激,会逐渐使原来引起的不良情绪反应渐渐减弱,强迫症状随之缓解或消失。例如,对强迫洗手、强迫性洗衣服的“不洁恐惧症”患者的治疗,应先了解引起这些症状的直接原因,假如是因碰过脏物引起的,就让患者舒适地坐着,全身放松,微闭双眼;之后,按照治疗者的语言暗示,使其进入想象情景:有人在她房间里撒尿,将她的手、身、衣服都弄脏了,难闻极了。让她慢慢体验这种伴随想象而产生的难以忍受的紧张、焦虑情绪。这时,治疗者在一边鼓励患者认真想象,坚持下去。这样多次反复地治疗,患者相应的强迫症状就会缓解乃至消失。
1.理性疗法。让患者充分认识到自己症状中的非理性观念,认识到症状的幼稚性、不和理性,并对每一种非理性观念都用一种相应的理性观念去克服,通过认识增强理性,从而使症状减轻。
2.行为治疗。指导病人采用意念的松弛的训练、肌肉松弛技术结合系统脱敏疗法或用操作条件法治疗,以减轻焦虑或单一的症状。 3....
默想脱敏法的具体做法是动用原先引起患者紧张、焦虑不安的情景刺激,通过患者的想象,使之产生相应的紧张、恐惧、焦虑情绪。反复想象、反复刺激,会逐渐使原来引起的不良情绪反应渐渐减弱,强迫症状随之缓解或消失。例如,对强迫洗手、强迫性洗衣服的“不洁恐惧症”患者的治疗,应先了解引起这些症状的直接原因,假如是因碰过脏物引起的,就让患者舒适地坐着,全身放松,微闭双眼;之后,按照治疗者的语言暗示,使其进入想象情景:有人在她房间里撒尿,将她的手、身、衣服都弄脏了,难闻极了。让她慢慢体验这种伴随想象而产生的难以忍受的紧张、焦虑情绪。这时,治疗者在一边鼓励患者认真想象,坚持下去。这样多次反复地治疗,患者相应的强迫症状就会缓解乃至消失。
1.理性疗法。让患者充分认识到自己症状中的非理性观念,认识到症状的幼稚性、不和理性,并对每一种非理性观念都用一种相应的理性观念去克服,通过认识增强理性,从而使症状减轻。
2.行为治疗。指导病人采用意念的松弛的训练、肌肉松弛技术结合系统脱敏疗法或用操作条件法治疗,以减轻焦虑或单一的症状。 3....
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怎么从精神上解决心理强迫观念?
这是没有自信的表现,首先你要建立自己的自信
一个人有了自信就不容易消极,你没有自信也源自你总是去回忆不幸的事情,而这些事情往往给你打击很大
所以你很自卑,忘记过去你要在心理有个定义,告诉自己我只需要记得今天而每天都会忘记昨天一直告诉自己这句话,慢慢的你就会忘记很多东西,在忘记得差不多的时候重新找到自己新的起点~~~~~~
强迫症的病因病理
强迫症(Obsessive-compulsive neurosis)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企...
一个人有了自信就不容易消极,你没有自信也源自你总是去回忆不幸的事情,而这些事情往往给你打击很大
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强迫症的病因病理
强迫症(Obsessive-compulsive neurosis)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企...
怎么对待心理上的强迫观念?
麻烦你尽可能的把问题说的清楚些
学会深呼吸
这招很管用,我通常用这招
放下压力,放开自己
深呼吸
学会深呼吸
这招很管用,我通常用这招
放下压力,放开自己
深呼吸
强迫思维和强迫观念是一回事吗?
不一样,思维只是我们习惯性养成的想法,一般在碰到事情时,大脑的第一反映。所以是暂时的,不固定的,变化的。而观念则是思维日久形成,已经根深蒂固的,难以改变的想法,观点。
我觉的不是一回事吧,强迫思维是指我们平时遇到事情的第一反映,或者说是第一想法。
而强迫观念是我们对待事物的观念,而不是反映!
不是一回事情。
我觉的不是一回事吧,强迫思维是指我们平时遇到事情的第一反映,或者说是第一想法。
而强迫观念是我们对待事物的观念,而不是反映!
不是一回事情。
我是否得了强迫症?是否还有其他的病
这个就是强迫症……总觉得自己忘了什么,总觉得自己做过的事情还没做或者没做好,是一种心理疾病,不过你的症状还不只是单纯的强迫症,严重的话还是去看心理医生吧
每天晚上都是这样,我都不知道这是怎么回事啊,请问有没有什么地方可以治疗我的这种情况啊?
这位朋友,您好,像您这可能是神经衰弱引起的。你可以先试着自己好好的调节一下,但是如果实在不行的话,还是到专业的地方进行治疗。比如在重庆市江北区有个什么博爱,医..院.是这方面的权威,建议你去看一下哈。
哇塞 这就是典型的夜猫子 只要你白天多干点活那就等晚上很容易入睡啦
最好到晚上别乱想东西,到适当休息时间再休息,晚上临睡时和杯热牛奶或者和杯热水,但不建议喝太多,
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