晚上睡觉老是磨牙,说梦话,打呼噜。。怎么办呢。。
打呼噜主要因为软腭松弛,可以手术治疗。这是身体功能减退的表现,另外磨牙可能感染了寄生虫,说梦话可能是因为神经的控制能力下降 夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。(1)消除紧张情绪 解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。(2)养成良好的生活习惯 起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。(3)怀疑有肠道寄生虫者 在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。(4)纠正牙颌系统不良习惯 如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。(5)以上治疗仍未见好转 应到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。垫可消除干扰,缓解肌紧张。说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经...
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如何睡觉不打呼噜
要弄清这个问题,就得先讲两件事:一件是呼吸时气体经过的通道,另一件事是物体是怎样发出声音的。先讲后一件事:物体发声。不论是什么样的物体、都要有振动,才能出声。固体物质,比如钢锣、皮鼓、琴弦等等,敲打或拉动以后,都会发生振动,振动时,就发出声音。看那锣面、鼓皮和琴弦,都在来回振动。如果你用手把它们按住,不让他们来回振动,那声音马上就停止了。同样的道理,气体、液体,也都在振动时,才发出声响。而且,不同质地的物体,发出的声音也不一样,有高音、低音,有清脆、低闷等不同。另外一件事,就是弄清呼吸时气体出入的通道,空气从外界吸入,首...
宝宝打呼噜是疾病吗
睡姿不正确吧·打鼾的原因有: 1、仰睡(面向上)时易打鼾,因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒,半阻塞了咽喉处的呼吸通道。 2、婴幼儿本身的呼吸通道,如鼻孔、鼻腔、口咽部比较狭窄,故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。故半岁之内的婴儿时常有鼻音、鼻塞或喉咙有杂痰音,就是这个原因导致的。 3、当感冒造成喉咙部位肿胀、扁桃腺发炎、分泌物增多时,更易造成气流不顺而鼾声加重。 4、脸头形状异常者,如肥胖的人,或扁桃腺肿大的小孩,因口咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部的呼吸道更易阻塞,所以鼾声也非常大。更严重者甚至会有呼吸困难及呼吸暂...
8个月大的宝宝睡觉打呼噜,说明什么?
小儿打呼噜,最常见的原因是腺样体肥大(腺样体是位于鼻腔后面、鼻咽顶上的扁桃体,也叫鼻咽扁桃 体,是咽部的一块淋巴组织)。腺样体肥大堵塞了一部分鼻咽呼吸道,使呼吸道长期处于狭窄状态,只有张 着嘴呼吸才感到顺畅,由于张口呼吸时震动咽腔的悬雍垂,随着呼吸就出现了打呼噜。孩子打呼噜对成长是 不利的,主要表现在以下几个方面: 1、患儿张口呼吸,失去了鼻腔对空气加温、加湿、过滤的作用,容易感冒。还会因呼吸不畅,肺扩张 不足,造成小儿胸廓畸形。 2、患儿张口呼吸还会经常咽下鼻腔分泌物,这样会引导起胃肠活动障碍,导致小儿厌食、呕吐,继...
晚上睡觉总是打呼噜的主要原因是什么引起的?
你好!
打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。 长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸...
人晚上睡觉,为什么会打呼噜?是什么原因.怎么防治?
人们睡觉打呼噜的原因很多,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症,鼻中隔偏曲,鼻息肉 , 扁桃体肥大,咽部松弛 , 悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀 , 颌面部发育畸形. 医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声 -- 打呼噜。 人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞...
