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中年人脾虚吃什么好?平时应该注意些什么!




家居配合:1.适当吃一些黄色健脾的食物 ( (小米,薏米,南瓜等) 2.山药薏米粥---健脾养胃,补气 血, 血 血,利湿 3.土元素涂抹于腹部或腿部脾胃经 经 经做家居保健 4.饮食规律,少吃宵夜,不过饱 或 或或过饥,寒性食物尽量少吃(香香蕉, 蕉西瓜等) 5.甜性食物尽量少吃(甜多伤脾,生 湿 湿气)




多吃山药薏米粥,可以健脾利湿止泻;少吃寒凉食物;或服用健脾丸或补脾益肠丸都可以


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是不是脾虚?



这是湿热蕴结,导致舌苔厚,有舌头红,热毒外透有溃疡,湿热阻滞脾胃没胃口,体内有湿邪所以便溏,湿邪蒙蔽头目所以疼晕。考虑清除体内湿热,用一些清热利水的药。可以喝点苦茶,用导赤散或清胃散


流口水可能是你在睡觉的时候把嘴挤压造成的,这很正常,很多人睡觉都流口水,吐唾沫可能是你在做梦,我就有这样的经历,梦见自己想吐唾沫,后来真的就吐了,然后发现自己吐在了枕头上了.应该没事的,实在不放心就去医院了!有些人在夜间睡觉时会流口水 。正常人每天分泌唾液总量为 1000...

平肝补脾虚



口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。
还是猪心和灵芝吧。
1.主料:灵芝15克,猪心500克。 2.调料:料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片、花椒、麻油、卤汁。 二、制法: 1.将灵芝去杂洗净,煎煮滤取药汁。将猪心破开洗净血水,与灵芝药计、 葱、姜、花椒同置锅内,煮至六成熟捞起。 2.将猪心放卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮沫。取卤汁,加入精盐、 味情、料酒、麻油,加热收成浓汁,均匀地涂在猪心里外即成。 按:灵芝益气血、养心安神。猪心补血、养心安神。二...

双手冰凉,手心和手指都冒汗是怎么回事,我想确认一下是脾虚吗?



手脚冰冷与肾阳虚弱,受凉受风受湿受寒,风湿,经络气血运行不畅,气虚,血虚,内热等诸多因素有关,建议检查确诊。


双手冰凉,手心和手指都冒汗是怎么回事,我想确认一…1106Q

肝郁脾虚 食疗 中医说我肝郁脾虚,肝郁脾虚 食疗 吃什么好啊 谢谢



现在的肝郁脾虚的人真是多。。看来生活节奏太快。。让现在的人的精神都太不好了。。肝郁主要就是由情绪引起的。。。。总说平时少生气少难过可是现在的日子想这么过也难厄。。。平时生气或者不高兴的时候多揉揉脚上的行间到太冲二个穴位,手心脚心发热,平时多吃一点黑色补肾的食物以外,最好找个好中医,一直给你调养一阵子,最少2个月。。。但是现在的中医院常常是很马虎的开一点中药开一点西药的那样子可不行。。。因为这些问题,都是要慢慢调养的。。。所以找找比较好的中医吧。。你可以试试楂脾茶,中药草本茶疗,要简单很多。我们都知道人参、白术、茯苓、甘草、...

脾虚其母木是属于虚还是实?



脾脏其母脏为心,属火。脾虚与阳气不足有关,注意不要贪凉,可适量吃些生姜


有可能虚也有可能时..木实会导致子虚..木虚也会导致母子同病,主要是要看症状辨证


心(火)生脾(土),肝(木)克脾(土)。人体脏器是牵一发动全身,四两拨千斤。。中医讲子盗母气,脾虚会导致心虚。
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