中年人脾虚吃什么好？平时应该注意些什么！
家居配合：1.适当吃一些黄色健脾的食物 （ （小米，薏米，南瓜等） 2.山药薏米粥---健脾养胃，补气 血， 血 血，利湿 3.土元素涂抹于腹部或腿部脾胃经 经 经做家居保健 4.饮食规律，少吃宵夜，不过饱 或 或或过饥，寒性食物尽量少吃（香香蕉， 蕉西瓜等） 5.甜性食物尽量少吃（甜多伤脾，生 湿 湿气）
多吃山药薏米粥，可以健脾利湿止泻；少吃寒凉食物；或服用健脾丸或补脾益肠丸都可以
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气滞血淤脾虚吃什么中药呢？
你好：象您这种情况当服《逍遥丸》，
归脾丸 补气健脾活血
具体情况去看中医——辨证论治，别开玩笑！
用平肝舒络丸。或按压阳零泉穴，足三里外侧
脾虚有哪些表现?
脾(气)虚的症状是：纳少腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体困倦，少气懒言，面色萎黄，舌苔薄白等。调理：麦冬30g、半夏9g、党参12g、生地15g、甘草6g，水煎服。
脾虚胃热吃什么药 我的胃涨嗳气脾虚,脾虚胃热吃什么药饮食上有什么注意的吗
假设是脾虚肝郁。。。。那么，就需要调理。。。建议长期用楂脾茶调理会有很大的起色的。楂脾茶对脾胃虚弱，不思进饮食，脾虚食少，倦怠无力很有帮助的。能够很好的益脾和胃，建议试试吧。肝火大，如果是长期的，估计你是个脾气火爆的人。那么就只能吃点清热解毒了。。。。如果按摩穴位可以按摩脚上的太冲穴。个人建议以按摩穴位为主。。。每天拍打肝经胆经，尤其是11点-3点一定要睡觉，虽然估计你也睡不着，假如能睡着不要熬。脾虚一般是吃饭造成的。。。。吃冷饮太多。。。。
我家宝宝10个月、老爱感冒，一感冒非得挂吊水、是不是脾虚啊、那吃什么补好
小儿脾虚可能表现有：湿疹、黄水疮、鹅口疮、黄疸、手脚潮湿，这是表征。还会引起便秘、腹泻、痰多咳嗽、这是内症。缺乏微量元素在西医看来可以引起的问题，也是因为脾虚，吸收不好，所以脾虚直接的问题是消化不良，吸收不好，如缺钙会引起的佝偻病、盗汗、易惊，等问题是脾虚造成吸收不好所以不谈西医的说法，脾虚的症状还有 盗汗、发育迟缓（特别是肌肉不多）、肥胖、睡觉不宁、露睛。小孩生下来，脾胃是第一个经受压力和考验的系统，所以也是第一个要巩固的系统，脾胃好了，其他系统才有充足的供给。兵马未动，粮草先行。一般调理得当，1岁以后脾胃就基本长成 。...
脾虚胃寒的人适合早晨空腹喝生姜水吗？
不能喝，应在餐中喝煮姜汤。
楼主生姜水？如果胃寒的话，应该不用空腹喝，最好是把姜用水煮会再喝，望采纳
可以的
可以，对调理脾胃有一定的效果，推荐你一个更好更省事的吃法，生姜切片后用黑醋泡着，泡上一个星期后就可以吃了，每天早上吃三至五片就好。
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