健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

40多岁人三高怎么办?看中医好还是看西医好?



高血压在日常饮食中要注意以下几点:要限制盐的摄入量,每日应逐渐减至6克以下,普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6克。这里所指的食盐量包括烹调用盐及其它食物中所含钠折合成食盐的总量。多吃新鲜蔬菜、水果,增加含钙丰富的食物食用量。常见的高钙食物有鲜奶、豆类及其制品,宜多吃新鲜深绿色蔬菜、海带、木耳等。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。控制和减少脂肪和总热量的摄入,适量增加优质蛋白质摄入。选择鱼类、禽类、瘦肉等动物性食品,多吃豆类制品,控制和减少脂肪的摄入。高血脂病人的饮食应注意“一个平衡”和“五个原则"。平衡饮食:患有高血脂,很多人就完全素食、偏食,这是个误区,对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素,应该种类齐全,比例适当,如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种,说明您的饮食结构有问题。五个原则:低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食低热量:控制饮食的量,旨在达到和维持理想体重。所谓理想体重通常是以“体重指数”表示。其计算公式为:体重指数体重(公斤)/身高(米)2,其理想值为 22。...

“40多岁人三高怎么办?看中医好还是看西医好?” 的相关文章

请用中医说明痔疮形成的原因、类型、治法,处方。



原因很多的 比如饮食 过食辛辣 久坐久立 和外感········
治疗就是 注意饮食 保持大便通畅
内治
有风热肠燥证 治法就 清热凉血祛风 方子 凉血地黄汤
湿热下注证 治法清热利湿止血 方子 脏连丸
气滞血瘀证 治法清热利湿 行气活血 方 止痛如神汤
脾虚气陷证 治法补中益气 升阳举陷方 补中益气汤
外治法 有 熏洗 外敷 塞药 枯痔法
就这么多了 手累啊 呵呵

熏洗法




大肠阳虚为根本;

一,外伤。

二...

中医如何调理可以治疗近视?



中医治疗近视的方法有哪些?对于近视眼来说,它的起因虽然关系到很多方面,但主要是脏腑阴阳失调和气血功能紊乱。应当结合全身和眼部的症候表现,辨证施治。中医治疗近视的方法有很多,当然效果也是因人而异,根据不同的身体和眼部症状的表现,用不同的中医方法进行调理,不失为治疗近视的好方法。
据研究显示,有眼部疾病的患者,绝大多数是因营养不良所引起的。现代医学发现,当人体缺乏维生素A,会引起视力减退;缺乏维生素B时,眼角会发炎、充血、视力降低;缺乏锌时,会使视力下降;缺乏钙时,眼球的弹性会降低,是引起近视的主因。下面介绍几种中医治疗近视的...

中医的配伍禁忌



目前,中西药配伍用于治疗疾病已经成为临床治疗的重要手段。配伍合理,则可取长补短,产生协同、增效的作用,且可减少药物用量、毒副作用等。但若不合理用药,则可出现降低药效或加重药品本身的毒副作用,加剧病情恶化。  现将常见中西药配伍禁忌介绍如下:  1.糖尿病患者在服用优降糖等降血糖药物期间,忌服用甘草、人参、鹿茸、脑灵素等中成药,因为这些中药所含有效成分能促使糖原异生,减少人体组织对葡萄糖分解,从而使血糖升高,加重糖尿病。  2.降压药与含麻黄碱的中成药如麻杏止咳露、止咳定喘丸、防风通圣丸等合用,因为麻黄碱可使血管收缩,有升高...

中医怎么治疗过敏性哮喘?



哮喘偏方 [方一] 罗汉果半个,柿饼2--3个,冰糖少许。将罗汉果洗净,与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少许调味,去渣。1日分3次饮用。 本方清热,去痰火,止咳喘。 [方二] 川贝母、生名膏、橘红茶30克,杏仁20克,前胡15克,生甘草10克,雪梨6个,冬瓜条100克,冰糖150克,白矾适量。先将石膏、杏仁、前胡:甘草共煎取汁的一小碗,待用;将冬瓜条切成黄豆大颗粒,贝母打碎,橘红研成粉,雪梨削皮捣烂调入白矾水,入冬瓜粒、冰糖、贝母、橘红粉,再倒入药汁,共盛一大碗内和匀。置于蒸锅中隔水蒸约50分钟,合成粘稠膏状即成,...

心悸以中医角度来说是什么原因引起的?



心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚则不能自主的一类症状。心悸是自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病证可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。 西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常,以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸,均可参照本篇治疗。 指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。简称悸...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。