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韧带拉伤了怎么办?怎样做会快点康复?



24小时内用冷敷,防止内出血,以免肿的更厉害;
24小时后热敷,促进水肿吸收,消肿会快一点;
局部用活血化瘀的药物,
记的患肢抬高,有利于消肿。
祝早日康复 有疑问请随时追问




注意休息,过几天就好了。



先买点药擦擦,多注意别碰到伤处了,你最好去医院看看。多注意休息。起码得一个月才能恢复。

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