被打中气门痛苦难忍怎么处理.

呵呵,你这个问题提得太笼统了,让人不好回答呢.正确的气功呼吸方法有很多种,这要看你练习的是哪一类气功了,气功种类不同,它的呼吸方法是不同的,比如我所练习的是静气功,相对于静气功而言,正确的呼吸方法有正式呼吸法和逆式呼吸法两种.正式呼吸法就是在呼的时候胸腹腔收缩,在吸气的时候胸腹腔扩展,同时感觉到被吸入的气流在意志的引导下顺消化系统到了下丹田,这就是正式(也称为顺式呼吸法),逆式呼吸法就是在呼气的时候胸腹腔扩展,而在吸气的时候胸腹腔收缩,同样要把吸进的气流引导到下丹田.这就是一种简单的正确的气功呼吸方法了.当然如果你不是指的...

气据我理解应该是根据吐纳术把身体里原有的气集中过虑也就是轻气上升， 浊气下沉！这种气应该说是人体气之精！呵呵我也在练


气是体内具体推动和温循作用的一种精微物质

不敢说长寿 但正确的 长期的练功（体育锻炼不是练功 这要搞清楚） 对你绝对有帮助


有助身体健康.


迷信


 可以
 



用于正中，



可以
...

你好！气功 武术,都是学习中医的基础，但是学到什么程度要看个人发展啦。


多半是！


不是的，与个人爱好有关。


真正会这二样的为数不多。现在能够静下心来的已没几人。


不一定。要看天赋，学有所成即可。

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天人合一，天人相应，整体思维。这是中医的基本思维原则，不从某一个角度看问题，而是从一个系统看问题，比如春天得病了，其实是冬天没有藏好。气功是动与静，阴与阳的修炼，不但强身，同时还锻炼了定力和意志。它会让人明白什么是欲速则不达。它会给人功到自然成的快感。


气功必须在人的经络都畅通的情况下才能产生内气，元气和外气的结合，气功是一种神功，它不仅能为自己调病。而且能为别人治病排忧解难，它和大自然溶解在一起，它会出现任何人都意想不到的，超非凡的奇迹。
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