气功怎么回事
气功也叫炁功,是中国人所独有的一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。但是大多气功方法是动静相间的。
气功是一种无形的能量,科学家对气功高手做过检测,至今还检测不名。气功是人体内的一种能量。练气功的高手可以用气功给人治病,气功也可以杀人。我也练过气功,打通了小周天。我也会给自己治病,建议你买些气功方面的书籍了解一下
憋着气...
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怎么才能让心静下来,好好练气功呢?
去听一些优雅的音乐,或者想一些童年的画面或许可以 吧!
气功是怎么回事?怎么练?
都是在胡说八道,先去新浪“江湖一布衣”的博客看看。你们就会对气功有所了解了。别在这瞎说。
^_^你一定会建健康康的~~支持你~~加油^_^ 有一个简单的气功,但是还是那句老话,最好找个师傅,不然到了一定的程度你不会控制你体内的气会走火入魔的。 方法如下: 一、反运气,就是呼吸方法逆转,吸气时将肚子缩进去,呼气时将肚子凸出来,这种方法与我们平常的呼吸习惯相反,因此称为逆呼吸。(记住要深呼吸) 将这种呼吸方法每天练20-30分钟左右。最好是站着练,腰要挺直...
气功学养生学里面的通脉是什么意思?详解。
就是打通任督二脉。任脉在人体的前面,督脉在人体的后面;二脉不相通,这是练气功和养生最大的难点,它们在人的口腔的舌尖断连。所以,在练气功时要舌尖抵住上颚接通任督二脉。
气功要一步接一步练还是练成一步再练下一步
气功讲究一气呵成 第一部就是要把自身的所有气量凝结成核 聚在括约肌的附近 防止泄气 之后以气养气 七七四十九日 方可神功小成
先阉了自己吧 <葵花宝典> 武林绝学啊
太极拳是气功吗????
太极拳不是气功。
不是!
不是
是鸡功,不是气功
太极拳虽不是气功,但其中意念的运用,也可看作气功中内容。若想学,可搜一下个吕祖百字牌解,上面是我解的内容,我可回答你的提问。