我家宝宝4个月大了，主要吃母乳和米糊，最近出现消化不良吃什么拉什么，一天4-5次，以前都是一天一次的

一般人都是一天一次。你的这种情况可能是由你自己的生物钟决定的，如果你的身体没有别的不适，且你粪便的形态也是正常的话，没有溏泻和便血，就不会有诸如肠炎之类的病变，你就不必太过担心。 你可以在餐后立即进行一些其他你感兴趣的事情，转移想去排便的意识和自我暗示，经过一定时间（约一个月）的训练，会有帮助。 另外，你要将自己的排大便的生物钟尽量调整到清晨，方法是每天早起之后，无论有无便意，到厕所进行蹲一蹲、坐一坐，慢慢就形成晨起排便的习惯，这也是一种对你形成规律的有益锻炼。
...

人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。 屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。 一个正常的人，每天放屁5—10次，总共会排出500毫升左右的气体。一般而言，吃得越香（如肉类、各种油炸食物），放出的屁越臭。 为什么消化道会有气体呢...

肠胃不好怎么吃才好 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢！广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。
要点一：饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不...

            吃饭应该本着早吃饱，午吃好，晚吃少的原则。尤其是晚饭最好吃六，七成饱即可。
           每天早饭一定要吃，不吃早饭最容易得胆结石了。每天早晨醒来先喝杯凉开水（最好喝峰蜜水）！
         ...

消化不良吃什么？
多给宝宝喝些温开水，保证宝宝的所有用品要卫生，尽量不要让宝宝哭闹，妈妈也要注意饮食，不要吃油腻的食物，辛辣的食物，多吃些清淡的食物。不要让宝宝受凉，尤其是小肚子，如果宝宝已经吃了辅食，辅食要选择流质或半流质，也要清淡。宝宝出现消化不良的情况家长都会很担心，在这样的情况请不要盲目的去个宝宝用药。宝宝的肠胃是很脆弱，应该选择比较专业的适合宝宝的产品才行，比如obabyl儿童益生菌颗粒就非常适合宝宝消化不良问题，obabyl儿童益生菌颗粒中含有的益生菌分泌大量乳酸促使肠壁蠕动，帮助消化排尽残渣，杀灭病原菌并能产...