\"濒死体验\"与睡眠障碍是否有什么联系?
真正死亡的人在临死时会看见什么,没有人说得清楚。但有过死亡经验,又活过来的人的感受却很独特。他们通常会用“灵魂出壳、时空交错、奇异光芒……”等等词语来描述。在近日的《神经学》杂志上,美国肯塔基大学神经生理学家凯文·纳尔逊纳尔逊医生发表了自己对这一现象的最新研究结果。 濒死体验与民间常说的“鬼压床”症状的出现有关 有过死亡经验人的感受,科学上有一个名词叫“濒死体验”。纳尔逊医生的研究中心就是证明濒死体验与一种名为快速动眼睡眠的睡眠障碍有密切的关系。在纳尔逊医生调查的志愿者中,有过濒死体验的人,患有这种睡眠障碍的有60%,而那些没有经历过濒死体验的志愿者患有这种睡眠障碍的人只有24%。纳尔逊解释说,快速动眼睡眠侵扰通常会出现在人们半睡半醒不能正常入睡或是刚刚醒来但没有完全清醒的状态下。在一些临床诊断中某些疾病也会引起快速动眼睡眠,比如帕金森症。 出现的症状往往是从三个方面体现,一是视觉,二是听觉,三是身体的感觉。纳尔逊医生在调查中总结了四种现象:在半清醒的状态下,你看到了别人看不到的人或物;听到了别人听不到的声音,音...
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幻听的影响
这不是幻听吧?
患上幻听怎么办?
我有时也会得幻听!一种是可能我太思念某个人,当有和他相似的声音,我就以为是他,呵呵!第二种是当我接触一个声音频率很多次的时候,例如,我弟弟玩一个游戏的,那游戏开始前,都会10,9,8,7的倒数,听的多了我晚上睡觉前总有这个声音在耳边。不过这些我都会克制掉,我是试着不去记他声音,再叫我弟弟玩那游戏时,把声音关掉。哈哈哈,不知道你是怎么个情况。如果环境影响你,你要么换个地方,如果是心情, 那你就放开自己,让自己乐观开心
幻听是精神分裂症的主要症状,精神分裂...
睡觉时经常出现幻听
疑心太重吧,呵呵,我也是推论出来的,从你所说的“睡觉”“幻听”既然你已经睡着了怎么会听到到外界的声音那,应该是你梦中的才对,既然你听到了“幻听”那么只能说你并没完全的进入睡眠,而是半睡眠,正如楼上所说“思绪太多”不要把什么事情都看的那么糟糕,把事情想开一点,不管怎么样,你都是你自己,懂得用一颗宽容的心态面对一切,也需这样你会好点
诱发原因:一是睡前心情不愉快。二是看了恐怖影视或听了鬼神、侦探等恐怖故事。三是睡眠姿势不好,如双手压在胸前。四是患上呼吸道...
失眠。幻听。强迫症。
第一步
1 将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续使用几天几乎可根治。
2 抛开杂念把心情放松,深呼吸。
3 想象美好的事物,如温馨的大床你躺在上面,吹着清新的海风,饮着美酒混混欲睡。
4 听轻音乐,重点是好音乐,推荐 催眠的花园,脑波水晶音乐,巴赫的,班得瑞的,spa深度睡眠音乐。。
5 睡前可以喝点牛奶或蜂蜜。
6 尝试改变自己的生物钟,适应自己的工作需要,让自己按时作息。
7 听关于潜意识的录音带。让自己从头到脚的放松,脑子不去想任何问题。
8 如果还是不行可以看看安东尼罗宾的书籍...
无论到哪里,我总感觉身边不远的某个地方有一个声音在说话,这是不是幻听?
那是你内心很想跟你对话的一个信号,你注意到了吗,尝试一下跟你的内心对话看看,注意力放在你的内心当中
